Mọi người đều biết rằng gan đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với cơ thể. Gan không chỉ giúp chuyển hoá các chất mà còn là nhà máy xử lý độc tố ra khỏi cơ thể.

10 thực phẩm dưới đây có tác dụng chống lão hóa cực tốt. Ăn nhiều giúp da dẻ mịn màng, khỏe mạnh.

Bạn đừng nghĩ rằng chỉ có nếp nhăn mới báo hiệu tuổi già. Nếu thấy bản thân thường xuyên có những dấu hiệu này khi ngủ ban đêm, chứng tỏ bạn đang già yếu đi mỗi ngày.

Nhật Bản là đất nước có tuổi thọ cao nhất thế giới, người dân ở đây có 1 thói quen đặc biệt khi ngủ mà các nước khác không có.

Khi làn da xuất hiện 3 dấu hiệu sau đây, đã đến lúc bạn cần tẩy da chết đều đặn hơn.

Dưới đây là 4 thói quen sai lầm khiến da ngày càng xấu đi mà bạn cần phải ghi nhớ ngay.

Cơ thể con người luôn là một thể thống nhất. Một bộ phận cơ thể hoạt động không ổn định luôn có cách biểu hiện ra các bộ phận khác. Tóc cũng không ngoại lệ.

Chăm sóc đôi mắt khỏe đẹp, quyến rũ và hấp dẫn là nhu cầu của nhiều chị em phụ nữ để tự tin trong cuộc sống và thu hút sự chú ý của người đối diện.

Tẩy trang không đúng cách, uống quá nhiều rượu bia, nhìn vào màn hình máy tính quá lâu là một trong những nguyên nhân khiến cho mắt ngày càng bị lão hóa và dễ mắc các bệnh về mắt.

Hoa hồng không chỉ có giá trị thẩm mỹ cao, giúp làm đẹp không gian sống mà còn phát huy hiệu quả rất đáng nể trong việc làm đẹp.

Không chỉ giúp cơ thể bài thải sắc tố đen và là phao cấp cứu khẩn cấp khi làn da bị cháy nắng, trà xanh còn có khả năng giảm bắt nắng tới 25%, góp phần làm giảm nguy cơ ung thư da.

Rửa mặt giúp loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn trên da, nhưng nếu biết bí quyết kết hợp với các thành phần khác thì việc rửa mặt còn đem lại nhiều lợi ích tuyệt vời khác cho da.

Mùa hè là thời gian lý tưởng để nhâm nhi nhiều loại trái cây và vải nằm trong số những trái ngon và bổ không thể bỏ qua. Loại trái cây này còn có giá trị dinh dưỡng và y học vô cùng đa dạng.

Dưỡng da sáng hồng, căng mịn như thiếu nữ tuổi 18 với cách uống nước đúng cách.

Uống một cốc nước to, tập luyện thể dục, ăn sáng đều đặn...là những bí kíp để bạn hoàn toàn có thể sở hữu một vẻ bề ngoài rạng ngời hơn ánh Mặt Trời.