Một số bí quyết dưới đây giúp bạn ăn uống đủ chất mà cân nặng vẫn giảm nhanh chóng.

Ức gà, thịt lợn thăn chứa hàm lượng cholesterol thấp, ít chất béo bão hòa, có thể sử dụng hàng ngày mà không gây hại cho sức khỏe.

Thừa cân không chỉ khiến vóc dáng kém đẹp mà còn là yếu tố nguy cơ gây ra nhiều bệnh lý nghiêm trọng như tiểu đường, cholesterol cao.

Đường thốt nốt có công dụng tuyệt vời cho sức khỏe nhưng không nhiều người biết đâu nhé.

Bà bầu bị ho thì cần chú ý tránh những thực phẩm chiên, nướng, đồ ngọt.

Trong phong thủy những loại cây dưới đây nếu trồng trước nhà chặn đứng tài lộc khiến gia đạo khó yên ổn, nhưng nếu bạn trồng sau nhà sẽ mang lại nhiều may mắn.

Nếu ai đó chưa kết hôn, tôi khuyên tốt nhất là tìm hiểu thật kỹ rồi hãy cưới. Đàn ông lúc yêu thì ngọt ngào lãng mạn, nhưng phải sống cùng mới dần lộ bản chất. Ngày xưa lúc mới yêu, chồng tôi không phải người tình cảm nhưng chí ít cũng quan tâm đến vợ.

Có nhiều người cho rằng muốn giảm cân thì không nên ăn thịt. Tuy nhiên đây là quan niệm sai lầm bởi những loại thịt này có thể giúp bạn giảm cân.

Rau muống vừa bổ máu vừa chứa 2 loại vitamin sản xuất collagen không chỉ giúp chống lão hóa mà còn giảm cân... Thế nhưng khi ăn, chúng ta cần tránh những thói quen sau để bảo vệ sức khỏe.

Nhiều người thường cho rằng nên tránh xa thịt khi muốn giảm cân. Nhưng thực tế đây là quan niệm sai lầm!

Nước ép trái cây là loại đồ uống giàu vitamin và chất xơ cùng nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe.

Nếu cánh cổng trực xung vào cửa nhà, rất có thể sẽ gây ra tai họa, đe dọa sức khỏe của gia đình. Bởi vậy, người nông thôn tuyệt đối không được qua loa khi xây cửa nhà.

Mặc dù trên danh nghĩa là bề tôi của nhà Hán, thế nhưng Tào Tháo thậm chí còn cả gan đi trộm mộ của một nhân vật khét tiếng trong hoàng tộc Hán triều.

Nhiều người có thói quen bỏ bữa để giảm cân tuy nhiên, nhiên cứu mới cảnh bảo, ăn kiêng và bỏ bữa có thể khiến bạn béo phì nhanh hơn.

Mặc dù có công dụng giúp cắt giảm lượng calo nhất định trong thời gian ngắn, tuy nhiên, nước giảm cân 0 calo lại tăng cảm giác thèm ăn đồ ngọt nhiều hơn theo thời gian.