Ghi nhớ một số nguyên tắc dưới đây chị em sẽ không phải lo tình trạng nám da.

Nắng nóng để hạn chế tình trạng mất nước của cơ thể bạn nên chú ý những thời điểm quan trọng để uống nước.

Dưới đây là những nguyên tắc giúp duy trì được đôi mắt khỏe mạnh bạn cần chú ý nhé.

Tia cực tím là một trong những nguyên nhân khiến làn da bị lão hóa, có thể dẫn đến ung thư da nên bạn hãy chú ý nhé.

Một số thay đổi nhỏ khi ngồi máy tính có thể giúp bạn tránh những cơn đau đầu và làm việc hiệu quả hơn.

Cách dưới đây giúp bạn bảo vệ da khỏi bị tổn thương bởi ánh nắng khi đi biển.

Cách dưới đây giúp bạn chọn được kính râm chất lượng tốt và phù hợp với khuôn mặt.

Có những việc chúng ta thường xuyên làm mỗi ngày mà không biết cực kỳ hại cho cơ thể.

Vào mùa hè chúng ta chịu tác động nhiều từ ánh nắng mặt trời, ăn uống thực phẩm lạnh để giải nhiệt, sử dụng điều hoà gần như 24/24. Những yếu tố này đều ảnh hưởng đến sức khoẻ con người, đặc biệt có 4 bộ phận dễ bị tổn thương nhất.

Nắng như đổ lửa trên các cung đường, mái nhà, ngọn cây, cửa hiệu. Không khí phố thị như đặc quánh lại trong những ngày nắng oi ả tháng 6.

Duy trì thói quen lành mạnh là cách duy nhất giúp bạn tăng sức đề kháng trong mùa hè nóng.

Nếp nhăn xuất hiện nhiều trên gương mặt sẽ khiến bạn già đi trông thấy.

Thiếu ngủ, hút thuốc lá, không che chắn làn da khi đi nắng... khiến quá trình lão hóa diễn ra sớm hơn, làm cho bạn nhìn già trước tuổi.

Bạn đã “note” danh sách mua sắm cho những ngày hè sắp tới chưa nào. Muốn có được một phong cách thời trang chuẩn mốt, hãy bổ sung vào tủ đồ những món phụ kiện dưới đây nhé.

Những thói quen xấu của bạn cứ lặp đi lặp lại vô tình làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của bạn.