Việc tăng cơ thường đòi hỏi lượng calo dư thừa khi bạn tiêu thụ nhiều calo hơn mức bạn đốt cháy mỗi ngày, khiến cơ thể bạn dư thừa để xây dựng cơ bắp mới. Trong khi đó, giảm béo đòi hỏi sự thâm hụt calo, nơi bạn đốt cháy nhiều calo trong một ngày hơn mức tiêu thụ. Hai cái dường như trái ngược nhau như vậy, có thể thực hiện trong cùng một lúc không?

Sỏi mật là bệnh lý thường gặp ở đường tiêu hóa liên quan đến túi mật. Bên cạnh việc gây đau đớn, khó chịu cho người bệnh, sỏi mật còn có thể biến chứng thành nhiều bệnh nguy hiểm khác, thậm chí gây ung thư. Để hỗ trợ điều trị sỏi mật hiệu quả bạn nên sử dụng một số loại thảo dược dưới đây.

Có nhiều loại nước giúp bạn giải độc gan nhanh nhưng không phải ai cũng biết đâu nhé.

Bạn có thể trị mụn ở lưng tại nhà bằng bí quyết cực đơn giản mà không tốn nhiều thời gian.

Thực hiện tốt 4 cách dưới đây bạn sẽ sở hữu vòng 1 đáng mơ ước đấy.

Chiến thắng 2-0 thuyết phục trước SLNA đã giúp Viettel lọt vào top 4 sau giai đoạn lượt đi của V.League 2022, qua đó trở lại cuộc đua vô địch với HAGL, SLNA, Hải Phòng và đặc biệt là Hà Nội FC.

Công thức trị nám tại nhà bằng mật ong được nhiều chị em áp dụng vô cùng hiệu quả.

Chỉ bằng công thức đơn giản với lá trà xanh làn da của bạn sẽ được cải thiện đáng kể.

Biết công thức làm đẹp dưới đây từ vỏ cam thì bạn đừng bao giờ bỏ chúng đi nữa nhé.

Công thức dưới đây giúp bạn làm đá viên hoa hồng giúp thu nhỏ lỗ chân lông vô cùng hiệu quả.

Cách dưới đây giúp bạn trị mụn nang tại nhà hiệu quả chị em hãy chú ý thực hiện ngay nhé.

HLV Chun Jae Ho cho rằng sự thiếu vắng Công Phượng không phải là lý do khiến HAGL thất thủ trước Hà Nội.

Tử vi hàng ngày - Thứ Hai 15/8/2022 của 12 cung hoàng đạo: Thiên Bình đang dần không còn cảm nhận được tình cảm của người ấy nữa.

Tôi nghe chị giúp việc nài nỉ mà bối rối, không biết nên làm gì cho phải.

Với kinh nghiệm là người đi trước, những bà mẹ chồng không chỉ dạy con dâu nằm lòng câu “chồng giận thì vợ bớt lời”, mà còn căn dặn đặt một trong ba món đồ sau dưới gầm giường để giúp cuộc sống vợ chồng ấm êm, viên mãn hơn.