Chỉ vì thói quen vô cùng đơn giản nhưng có thể khiến da bạn nhăn nheo, sập sệ.

Học hỏi những bí quyết dưới đây của phụ nữ Nhật có thể giúp bạn sở hữu làn da không tuổi.

Vỏ cam tưởng chừng như không có công dụng gì nhưng khi phơi khô có thể giúp bạn làm đẹp da đấy.

Cà rốt, quả mọng, bơ...là thực phẩm giúp bạn bảo vệ làn da vô cùng hiệu quả.

Uống nước, tập thể dục, ăn bữa sáng giàu màu sắc, bôi kem chống nắng là những thói quen bạn nên thực hiện vào buổi sáng để sở hữu làn da khỏe mạnh mỗi ngày.

Nhiều người hiện nay đều tin rằng, thường xuyên uống nước ép cần tây sẽ giúp giảm cân.

Bạn sẽ bất ngờ vì sự thay đổi của làn da nếu thường xuyên duy trì thói quen tắm nước lạnh.

Du Phi Hồng từng chia sẻ, cô không vì cô đơn mà lập gia đình. Ở tuổi 50, nữ diễn viên nổi bật với nhan sắc mặn mà, vóc dáng gọn gàng, vẻ ngoài sang trọng.

Loại trà phổ biến này giúp phụ nữ Nhật Bản có làn da không tì vết, trắng sáng mịn màng và chậm lão hóa.

Sử dụng rau má giúp bạn trị mụn hiệu quả mà vô cùng an toàn cho da.

Sử dụng dưa hấu trong 1 tuần bạn có thể thấy làn da của mình được cải thiện đáng kể.

Nặn mụn không an toàn làm các vấn đề của da tệ hơn: mụn nặng hơn, để lại vết thâm, sẹo... Tuy nhiên, mụn đầu đen có thể phát triển thành mụn bọc.

Theo thời gian và những tác động bên ngoài môi trường, quá trình lão hóa da sẽ đến bất cứ lúc nào và làm da bạn xấu đi nếu bạn không biết cách chăm sóc da hợp lý.

Để có làn da đẹp và khỏe mạnh, hàng ngày bạn cần phải thực hiện những bước chăm sóc da cơ bản.

Một trong những nguyên nhân làm da bị lão hóa là do collagen trong cơ thể sản sinh ngày càng ít, để tăng cường khả năng sản sinh collagen trong da, chúng ta cần nạp thực phẩm bên ngoài. Qua quá trình trao đổi chất, các chất chuyển hóa thành collagen, giúp chống lão hóa, nếp nhăn, chảy xệ….