Đây là 4 loại tiên dược uống vào làn da trẻ mãi không già.

Càng bước dần sang độ tuổi trung niên, làn da của chúng ta cần sự chăm chút cẩn thận hơn để có thể duy trì được sự tươi trẻ dài lâu.

Chỉ với nguyên liệu có sẵn trong bếp, bạn có thể làm đẹp cho làn da, trị mụn, trắng hồng sau 10 phút mà không cần đến spa.

Làm đẹp da mặt với sữa tươi là bí quyết làm đẹp hiệu quả, an toàn với chi phí tiết kiệm, sẽ giúp bạn sở hữu làn da mịn màng và trắng sáng hơn.

Những tuyệt chiêu làm đẹp bằng trà xanh dưới đây chắc chắn sẽ khiến bạn không phải thất vọng về những công dụng thần kỳ của nó.

Ăn chay là chế độ ăn lành mạnh gồm các loại rau củ quả, không chứa nhiều calo, chất béo nên rất có ích trong việc duy trì vóc dáng, giảm cân, làm đẹp da. Tuy nhiên, việc ăn chay không đúng cách có thể gây nên tình trạng rụng tóc do cơ thể bị thiếu hụt một số dưỡng chất cần thiết.

Nếu muốn giảm cân, bạn đừng ăn 5 loại quả sau đây nhé.

Nằm lòng 3 thói quen này rồi thực hiện hàng ngày mỗi tối trước khi đi ngủ, bạn có thể đẩy lùi lão hóa, làn da luôn căng mướt, trắng hồng.

Quầng thâm, bọng mắt làm bạn mất tự tin khi gặp gỡ mọi người xung quanh.Vậy làm thế nào để loại bỏ nó ngay lập tức nhỉ, hãy cùng tham khảo những cách được gợi ý trong bài viết dưới đây nhé.

Kiên trì thực hiện 5 việc này mỗi ngày là biện pháp hữu hiệu để làm chậm quá trình lão hóa.

Táo xanh không chỉ là loại trái cây ngon, chứa nhiều khoáng chất, giàu vitamin A, C và K và chất xơ cực tốt cho cơ thể. Ngoài ra, thường xuyên ăn táo xanh còn giúp chúng ta phòng được một số bệnh nguy hiểm, đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nữa nhé.

Thực tế nếu ăn bơ mà bỏ đi phần hạt thì bạn đã bỏ lỡ một nguồn dinh dưỡng tuyệt vời.

Nếu bạn ngại sử dụng hóa mỹ phẩm lên da và băn khoăn về cách làm cũng như công dụng của những phương pháp làm kem chống nắng tự nhiên tại nhà, hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây nhé.

Theo chuyên gia da liễu Mỹ, bạn có thể loại bỏ nếp nhăn, mụn, cải thiện da khô… mà không cần mỹ phẩm đắt tiền, thay vào đó là chế độ ăn uống phù hợp.

Đậu đen thích hợp cho mọi lứa tuổi, nhất là những người thận âm hư gồm: giảm bệnh tiết niệu, đau lưng, bất thường ở âm đạo phụ nữ và triệu chứng lạnh bụng do lạnh âm gây ra.