Mặc dù không nên bỏ bữa sáng nhưng bạn có thể cố gắng bù đắp lượng dinh dưỡng đã bỏ qua vào bữa sáng bằng bữa trưa, bữa tối và đồ ăn nhẹ giữa các bữa ăn. Sau đây là một số thực phẩm lành mạnh mà những người thường bỏ bữa sáng có thể sử dụng.

Nếu bạn chưa có vòng 1 như ý thì hoàn toàn có thể tập luyện qua các bài tập thể dục tăng vòng 1 hiệu quả.

Có lẽ ai trong đời cũng từng gặp ác mộng hay những giấc mơ kỳ quặc mà chính chúng ta cũng không hiểu ý nghĩa của nó. Vậy vì sao chúng ta lại gặp ác mộng và những giấc mơ kỳ quặc này.

Không ít người Việt sử dụng sàn giao dịch FTX bị mắc kẹt tài sản ở nền tảng, không kịp rút tiền. Những người gom token FTT của FTX cũng không ngờ tài sản thành "coin rác".

Dù giai đoạn hiện tại VN-Index vẫn đang trong kênh downtrend và tiếp tục có những biến động mạnh nhưng SHS kỳ vọng thị trường sẽ dần cân bằng trở lại.

Hiện nay có không ít người bị thoái hóa cột sống. Bên cạnh uống thuốc giảm đau, nhiều người cũng thường áp dụng các biện pháp dân gian của ông cha ta ngày xưa, với các nguyên liệu tùa thiên nhiên, đem lại hiệu quả đáng kinh ngạc.

Bạn hãy ghi nhớ nguyên tắc tô son dưới đây để đẹp và bền màu nhé.

Bỏ túi bí quyết dưới đây bạn có thể mặc áo len từ năm này qua năm khác mà không bị bai, dão.

Bằng phương pháp tự nhiên bạn có thể tăng chiều cao tại nhà vô cùng đơn giản.

Cố gắng giữ gìn ba bộ phận này trên cơ thể càng sạch, là bí quyết để sống lâu, sống thọ.

Những cuộc đua của V.League 2022 hầu hết đều đã ngã ngũ và giờ chỉ còn là cuộc chiến trụ hạng giữa HL Hà Tĩnh và Sài Gòn FC. Tuy nhiên, vòng đấu cuối lại là các trận đua tranh vì danh dự giữa những cái tên.

Chỉ trong 1 thời gian ngắn bạn có thể cải thiện làn da và vóc dáng của mình mà không phải tốn kém chi phí.

Nhà vô địch Đức Bayern Munich đã lập kỷ lục mới khi cung cấp 17 cầu thủ cho FIFA World Cup 2022 sắp tới tại Qatar, thông tin được tạp chí thể thao Kicker công bố.

Đây là việc làm gây tổn hại lớn cho gan mà rất nhiều người mắc phải.

Nếu thấy dấu hiệu này nên lập tức đến bác sĩ để kiểm tra sức khỏe bởi có thể bạn đã mắc các bệnh về gan.