Cùng với những lợi ích khác, ăn uống lành mạnh và năng động có thể giúp bạn cải thiện được tối đa tình trạng thoái hóa khớp.

Nếu tóc bạn thường xuyên bị gãy rụng thì hãy chú ý xem có phải đang chăm sóc không đúng cách không nhé.

Rau má được trồng rất nhiều nên không loại trừ loại rau này cũng bị phun thuốc, đặc biệt đây là loại rau chủ yếu được ăn sống hoặc ép trực tiếp lấy nước, nên người dùng càng dễ bị ngộ độc.

Người bị huyết áp thấp nên ăn nho khô, tỏi, thực phẩm chứa caffein, thực phẩm giàu chất sắt.

Ít ai biết rằng, chỉ cần để vào vài lát gừng ở đầu giường mỗi đêm, chúng ta hoàn toàn có thể chữa trị, phòng trừ nhiều bệnh rất hiệu quả.

Ai cũng biết khoai tây có thể chế biến rất nhiều các món ăn ngon. Không chỉ vậy, nó còn có vô vàn lợi ích sức khỏe nếu bạn ăn hằng ngày.

Thường xuyên sử dụng tinh dầu chanh giúp giảm triệu chứng trầm cảm, giảm đau, dịu cơn đau họng.

Theo khảo sát của National Sleep Foundati thì việc ngủ khỏa thân giúp con người ngủ ngon hơn, giảm đâu nhức tăng cường tuổi thọ.

Có nhiều loại trà giúp hỗ trợ sức khỏe miễn dịch, các lựa chọn phổ biến như trà xanh, trà đen, trà trắng và trà ô long….

Gừng được dùng nhiều trong các món ăn của Châu Á – khu vực được cho rằng gừng và muối là những thành phần quan trọng. Dưới đây là những điều sẽ xảy ra nếu bạn chăm chỉ dùng gừng mỗi ngày trong suốt 1 tháng liền.

Cảm cúm là căn bệnh thường gặp trong năm, mùa đông và mùa xuân là hai thời điểm căn bệnh này phát triển nhất. Lúc thời tiết giao mùa là khi căn bệnh này thường có cơ hội lây lan.

Muốn giảm cân nhanh nhất lại an toàn và trắng da hãy uống chanh muối kiểu này hiệu quả thấy rõ sau 2 tuần - chị em nào cũng nên nằm lòng.

Nước, dầu dừa...sẽ giúp bạn xóa tan nỗi lo nứt nẻ môi trong ngày mùa đông.

Chỉ bằng các nguyên liệu tự nhiên, dễ tìm, lông mày thưa thớt sẽ trở nên dày rậm, đẹp như tranh vẽ sau 7 ngày sử dụng.

Với mẹo nhỏ dưới đây bạn có thể làm sạch bồn cầu trong nhà một cách dễ dàng mà không cần tốn tiền, tốn công sức thời gian.