Nhiều thực phẩm có lợi cho sức khỏe nhưng nếu ăn không đúng cách sẽ gây hại cho sức khỏe.

Khi mang thai mẹ bầu cần bổ sung đủ thành phần dinh dưỡng nhưng mẹ nên tránh xa những thực phẩm này kẻo dễ mắc tiểu đường.

Uống nước cam rất tốt cho cơ thể nhưng cần tránh xa những thời điểm sau đây.

Lựa chọn thực phẩm không phù hợp khi đói có thể gây kích thích dạ dày và ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe. Dưới đây là một số thực phẩm bạn nên tránh khi đói.

Khoai lang là món ăn quen thuộc với nhiều người nhưng không phải ai cũng biết những điều cấm kỵ khi ăn loại thực phẩm này.

Những loại thực phẩm dưới đây chứa nhiều chất béo, đường, sẽ gây hại cho sự phát triển toàn diện về trí não và sức khỏe của bé.

Tưởng rằng những thói quen mà bạn thường làm hàng ngày không hề gây hại gì, tuy nhiên, chúng lại tiềm ẩn rất nhiều ảnh hưởng xấu tới não bộ của bạn.

Trà sữa, nước giải nhiệt là những đồ uống được nhiều người ưa chuộng khi nắng nóng. Tuy nhiên, những đồ uống mát miệng này có thể khiến bạn phải nhập viện nếu gặp phải loại không rõ nguồn gốc.

(DNVN)- Sữa tươi, trà xanh, chuối hay thậm chí là khoai lang... là những thực phẩm rất tốt, bổ sung nguồn dinh dưỡng tuyệt vời cho cơ thể chúng ta. Tuy nhiên, nếu sử dụng chúng không đúng thời điểm có thể gây phản tác dụng và có thể gây nguy hiểm tới sức khỏe.