Tập thể dục tốt cho sức khoẻ, giúp tăng cường hệ thống miễn dịch. Tuy nhiên, tập thể dục sai cách có thể làm giảm tuổi thọ của bạn và gây ảnh hưởng xấu tới sức khoẻ.

Những thực phẩm dưới đây bạn cần bổ sung thường xuyên cho người cao tuổi để tốt cho sức khỏe.

Nước vô cùng cần thiết cho việc duy trì sự sống và đảm bảo các hoạt động của con người. Nhưng uống nước sai cách, sai thời điểm cũng có thể gây hại cho sức khỏe.

Dưới đây là những thực phẩm gây hại cho tim mạch nếu bạn sử dụng chúng quá nhiều.

Nắng nóng để hạn chế tình trạng mất nước của cơ thể bạn nên chú ý những thời điểm quan trọng để uống nước.

Nghĩ là chẳng có chuyện gì nữa nên tôi cũng thở phào nhẹ nhõm. Nhưng chẳng hiểu sao gần đến ngày cưới, Duy tự dưng đổi ý, muốn tôi phá thai.

Uống chanh leo không đúng cách bạn sẽ không thể lường được tác hại nguy hiểm của chúng đâu nhé.

Phái đẹp cần theo dõi những chỉ số sức khỏe dưới đây thường xuyên để đảm bảo an toàn cho mình nhé.

Dưới đây là những tác dụng tuyệt vời của chanh dây đối với sức khoẻ.

Sầu riêng là trái cây tốt cho sức khỏe nhưng bạn cần ăn đúng cách nếu không sẽ gây hại cho cơ thể.

Sau khi thể dục bạn tuyệt đối không được mắc phải những sai lầm dưới đây nhé.

Thói quen xấu dưới đây nếu bạn mắc phải có thể khiến bạn bị nhồi máu cơ tim đấy nhé.

Sức sáng tạo của Christian Eriksen có thể khơi mạch nguồn cho lối chơi của M.U. Một bản hợp đồng miễn phí nhưng là cú hích đắt giá cho hàng tiền vệ Quỷ đỏ.

Uống nước không đúng cách chính là nguyên nhân khiến bạn bị tổn thương thận trầm trọng.

Gừng là gia vị quen thuộc với người Việt, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, khi sử dụng gừng cần lưu ý một số điều tránh tác dụng ngược.