Bác sĩ nhấn mạnh màu sắc da chủ yếu do yếu tố di truyền, không nên kỳ vọng thay đổi màu sắc da từ ngăm đen sang trắng sáng. Chúng ta chỉ có thể làm da trở nên khỏe mạnh và tươi sáng hơn nếu biết giữ gìn và chăm sóc đúng cách.

Vô số nghiên cứu khoa học đã xác thực rằng, chế độ dinh dưỡng ảnh hưởng trực tiếp đến sắc diện hàng ngày của mỗi người cũng như giữ vai trò trọng yếu đối với tốc độ lão hóa của chúng ta. Dưới đây là 10 loại thực phẩm giúp bạn trông trẻ trung hơn tuổi thật.

Nếu lo lắng không biết làm sao để giữ váy áo luôn trắng tinh như mới, bạn đừng bỏ qua những mẹo vặt với những nguyên liệu quen thuộc trong nhà bếp dưới đây nhé.

Quả chanh không những chứa nhiều vitamin C tốt cho sức khỏe còn có thêm nhiều công dụng thần kỳ khác có thể bạn chưa biết.

Sữa chua không chỉ tốt khi ăn mà khi dùng làm mặt nạ cũng đem lại hiệu quả bất ngờ. Bạn hãy tham khảo hai loại mặt nạ sữa chua sau đây.

Công thức đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn tái tạo lại làn da vô cùng hiệu quả mà không mất nhiều thời gian.

Chị em luôn lo lắng vì da cổ của mình luôn xạm đen, xỉn màu rất thiếu thẩm mỹ. Đặc biệt khi trang điểm, dù đã cố che đi nhưng màu da mặt vẫn sáng hơn màu da cổ rất khó chịu.

Để tránh mụn móc ngày đèn đỏ bạn phải ghi nhớ những bí quyết chăm sóc dưới đây.

Sử dụng bột sắn dây để làm đẹp là bí quyết của nhiều chị em phụ nữ vì chúng không gây kích ứng da.

Các bạn gái không cần tốn nhiều tiền mà vẫn có khuôn mặt rạng rỡ, tươi tắn và mịn màng bằng công thức làm đẹp da hiệu quả từ những nguyên vật liệu có sẵn trong nhà bếp.

Bạn thuộc nhóm người có cấu trúc da nhờn điều này làm bạn rất khó chịu, đặc biệt vào mùa hè. Với 7 loại thực phẩm dưới đây sẽ giúp da bạn tự động hết nhờn mà không cần đến những loại mĩ phẩm đắt tiền.

Bên cạnh các sản phẩm mỹ phẩm, việc chú trọng trong lựa chọn thực phẩm ăn hàng ngày sẽ giúp bạn trẻ lâu.

Ngoài ra, với một số loại mặt nạ chuyên dụng, chúng còn giúp trị mụn, trẻ hóa làn da, làm trắng, sáng da.

Baking soda là giải pháp có thể giúp bạn tự tin khi diện áo sát nách, khoe vùng da dưới cánh tay trắng mịn.

Bạn có thể tham khảo công thức giảm cân 7 ngày sau đây.