Nghiên cứu chỉ ra rằng khi cơ thể ngủ đủ giấc, việc hoạt động thể chất sẽ mang lại lợi ích tốt hơn cho sức khỏe.

Nếu đang muốn giảm cân hoặc duy trì cân nặng, bạn nên tránh những sự kết hợp thực phẩm này vì chúng có thể khiến bạn tăng mỡ không cần thiết.

Gần đây, các chuyên gia về giấc ngủ công bố một thông tin quan trọng trên tờ Daily Mail của Anh đã tiết lộ 5 thói quen không có lợi cho việc cải thiện chất lượng giấc ngủ. Hãy xem bạn có đang mắc lỗi nào được liệt kê dưới đây không.

Có lẽ vì quá phố biến và rẻ tiền nên nhiều người không quá coi trọng nhưng nó từng được mệnh danh là “quả trường sinh”.

Người bị đa xơ cứng nên bổ sung thường xuyên nghệ, omega-3, thực phẩm giàu chất xơ... vào chế độ ăn.

Những con chó và mèo khỏe mạnh có thể truyền các sinh vật đa kháng thuốc cho những người chủ đang nằm viện của chúng.

Nhiều người trong chúng ta dành phần lớn thời gian của mình trước màn hình điện thoại.

Một số nguyên nhân dưới đây khiến cơ thể bị thiếu oxy bạn hãy chú ý nhé.

Đây chính là loại rau ngừa ung thư đặc biệt hiệu quả mà người Việt ai cũng đang thờ ơ ném bỏ chẳng hay biết để tận dụng.

Tăng nhãn áp là tình trạng áp lực ở bên trong của mắt tăng cao hơn sinh lý bình thường.

DNVN - Dự án “Nâng cao năng lực y tế chuyên ngành thận nhân tạo” kéo dài 5 năm do Quỹ Quốc tế Singapore (SIF) hợp tác cùng Trường Đại học Y Hà Nội, Bệnh viện Tan Tock Seng hợp tác triển khai chính thức khép lại tại Hà Nội ngày 12/3.

Nhiên trần là một trong những cây dược phẩm tốt cho sức khoẻ nhưng bạn cần sử dụng đúng cách.

Uống sữa thường xuyên có phải là nguyên nhân gây mụn trứng cá không là thắc mắc của không ít chị em.

Dưới đây là những thực phẩm giàu chất dinh dưỡng cực tốt cho sức khỏe bạn nên ăn thường xuyên.

Thường xuyên uống trà bạc hà có thể giúp tiêu hoá dễ dàng, ngừa bệnh mãn tính, cân bằng hormone.