Nhiều người yêu thích và thưởng thức quả chôm chôm nhưng không phải ai cũng biết rằng thứ quả này ngoài giá trị dinh dưỡng cao còn chăm sóc cho sắc đẹp của bạn.

Su hào không chỉ đơn giản là thực phẩm mùa Đông mà còn hỗ trợ chữa được nhiều bệnh đấy bạn nhé!

Bổ sung một số thức uống lành mạnh vào chế độ ăn uống hàng ngày có thể mang lại những thay đổi đáng kể trong kế hoạch giảm cân của bạn.

Thời tiết trong lúc giao mùa hay thay đổi thất thường và làm nhiều người mệt mỏi, dễ mắc bệnh. Bà nội trợ nên bổ sung những loại thực phẩm dưới đây để giúp tăng cường sức đề kháng cho cả gia đình.

(DNVN) - Thiếu canxi ở người lớn gây loãng xương, xương yếu khó đàn hồi, còn đối với trẻ nhỏ thiếu canxi gây ảnh hưởng đến phát triển làm trẻ còi xương suy dinh dưỡng, chậm tăng cân và không phát triển được chiều cao. Bổ sung canxi là điều cần thiết.

Ánh nắng mùa hè sẽ khiến làn da của bạn trở nên đen sạm, đừng bỏ qua các bước chăm sóc da để vẫn có thể giữ được làn da trắng hồng.

Dưa hấu là một trong những loại mỹ phẩm thiên nhiên có tác dụng chăm sóc da hiệu quả và an toàn. Bởi dưa hấu chứa nhiều ka-li cũng như các vitamin C,A và B6… rất tốt cho da.

Nấu cơm là công việc đơn giản hàng ngày nhưng một số bí quyết sau sẽ giúp bạn cách để nấu cơm ngon, dẻo hấp dẫn khiến cả gia đình thích mê.

Nhắc đến bia, chúng ta thường nghĩ ngay đến đó là đồ uống yêu thích của cánh mày râu. Tuy nhiên, bia cũng có vô số công dụng giúp chị em làm đẹp, trắng da.

(DNVN) - Ai cũng biết bia là đồ uống giải khát không thể thiếu cho phái mạnh. Nhưng lại ít ai biết rằng bia còn có công dụng làm đẹp tuyệt vời cho các chị em phụ nữ.

Nếu bạn không có thời gian luyện những bài tập săn chắc ngực thì những bí quyết sau sẽ giúp bạn có vòng ngực căng đầy, săn chắc.

Trái phúc bồn tử (tên khoa học là raspberry) là loại dược thảo có nhiều tên gọi khác nhau như điền bào, ông nữu, sinh nãi mẫu... Ở Việt Nam, nó thường được gọi là quả mâm xôi.

(DNVN) - Thực phẩm có tác dụng phòng và hỗ trợ chữa bệnh cảm cúm rất tốt bạn không nên bỏ qua.

(DNVN) - Mướp đắng (hay còn gọi là khổ qua) là một loại quả thuộc dòng họ nhà dưa, bầu. Quả này có hình dáng sần sùi, ăn có vị đắng nên cũng là một trở ngại cho một số bạn khi ăn, nhưng lại có tác dụng rất tốt cho sức khỏe và được nhiều người yêu thích vì tác dụng thần kì của nó.

(DNVN) - Theo dinh dưỡng học hiện đại, những thực phẩm có ích cho thị lực cần chứa nhiều các chất như vitamin A, beta-caroten, vitamin C, vitamin E, lutein, selenium…