Hiện các nhà nghiên cứu vẫn chưa có câu trả lời chắc chắn liệu cà phê ảnh hưởng tích cực hay tiêu cực đến mắt. Mọi người nên đi khám thường xuyên, tập thể dục để bảo vệ mắt.

Nếu làm việc với máy tính cả ngày, bạn rất dễ bị khô mắt, mỏi mắt, khó ngủ.

Bao nhiêu ý tưởng trước đó cho đêm tân hôn tràn ngập hạnh phúc bỗng tắt hẳn, khi chồng tôi bỏ lại tôi với cái áo ngủ tôi chuẩn bị cho anh. Anh bỏ ra ngoài đi gặp... người yêu cũ.

Đi bộ được nhiều người thực hiện bởi đó là môn thể thao hữu ích cho sức khỏe mà lại đơn giản, dễ thực hiện. Tuy nhiên, trên thực tế, không phải ai cũng có thể lựa chọn phương pháp tập thể dục này, và cũng không phải ai cũng biết đi bộ cho đúng cách.

Pate là thực phẩm quen thuộc, thường được dùng ăn sáng với bánh mì. Đây là cách bảo quản để giữ được lâu và thơm ngon mà không mất vị.

Phụ nữ tuổi mãn kinh cần bổ sung đầy đủ các dưỡng chất để không gây ảnh hưởng về sức khỏe cũng như tâm lý.

Lão hóa là quá trình diễn ra tự nhiên bên trong cơ thể không ai ngăn được, tuy nhiên vẫn có thể làm chậm lại quá trình "tàn phá" nhan sắc bằng cách tránh xa những thói quen tưởng vô hại nhưng âm thầm "tàn phá nhan sắc sau đây.

Tư thể sử dụng máy tính không đúng cách không chỉ hại mắt mà còn hại sức khỏe.

Mỏi mắt có thể xảy ra do bạn tập trung vào bất kỳ một nhiệm vụ nào quá lâu mà không chớp mắt, hay nhìn máy tính, điện thoại trong thời gian dài.

Mắt dại là hiện tượng rất nhiều người gặp phải khi đeo kính cận nhiều mà không phải ai cũng biết cách khắc phục.

Một vài thói quen xấu mà nhiều người thường làm sau khi thức dậy có thể vô tình gây ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn.

Nuôi dưỡng lá gan là nuôi dưỡng sự sống. Điều này cho thấy gan rất quan trọng đối với sức khỏe con người. Vì thế, chúng ta không chỉ cần có thói quen sinh hoạt tốt mà chế độ ăn uống điều độ cũng rất cần thiết.

Mỗi ngày, bạn nên uống ít nhất 8 ly nước. Nếu tập thể dục, chơi thể thao hoặc sinh hoạt dưới môi trường nhiệt độ cao thì cần tăng lượng nước uống vào. Trường hợp không uống nước 1 ngày, cơ thể cũng có thể đối diện với những rắc rối sức khỏe nghiêm trọng.

Suy giảm thị lực là tình trạng giảm khả năng nhìn ở một mức độ nào đó, gây ra những vấn đề không thể khắc phục được bằng đeo kính hoặc ở những người có khả năng nhìn kém khi không đeo kính hoặc kính áp tròng.

Dân văn phòng ngồi lâu mà vẫn thoải mái không bị khó chịu thì hãy ghi nhớ những tư thế ngồi làm việc dưới đây nhé.