Nếu bạn đang loay hoay với các cách giảm cân an toàn thì dưới đây là gợi ý hoàn hảo dành cho bạn. Chỉ với 5 loại thực phẩm này tin rằng sẽ giúp bạn lấy lại vóc dáng nuột nà để tự tin sải bước.

Bạn có biết đâu là loại trà có khả năng giúp bạn giảm cân an toàn và hiệu quả? Dưới đây chính là 5 cái tên vàng để bạn tham khảo cho chế độ giảm cân của mình.

Muốn tôm rang béo ngậy thơm ngon chẳng kém ngoài hàng, chỉ cần thêm một ít nước cốt dừa vào sẽ tạo nên hương vị khó cưỡng.

Con người dành rất nhiều thời gian cho việc ngủ nên chiếc giường cũng trở nên gắn bó, vì thế nếu không giặt chăn ga gối thường xuyên thì sức khoẻ sẽ bị ảnh hưởng.

Với bí quyết nấu xôi gấc đem lại món ăn ngon và bổ dưỡng cho gia đình bạn.

Bưởi được coi là thực phẩm lành mạnh, cung cấp nhiều vitamin C nhưng không phải ai cũng có thể ăn được.

Đàn ông có thể có những nỗi sợ hãi bí mật mà họ không hề muốn nói ra, đặc biệt là với phụ nữ.

Người phụ nữ xưa điềm đạm, an tĩnh, không sân si với người giàu, không chê bai chỉ trích người nghèo, đặc biệt luôn biết trân trọng những gì bản thân đang có.

Một số mẹo nhỏ trong nấu nướng sẽ giúp bạn vừa tiết kiệm thời gian lại trở thành người đầu bếp điêu luyện đấy.

Man City đang sở hữu hàng tấn công mạnh nhất Premier League mùa này với 64 lần làm tung lưới đối phương sau 30 trận. Vậy trong vô số những màn thắng mà Man City ghi được, đâu là kiểu bàn thắng mang "thương hiệu" HLV Pep Guardiola.

Với những mẹo nho nhỏ này chị em có thể loại bỏ mọi vết bẩn trên đồ jean hiệu quả, an toàn.

Phụ nữ khôn ngoan biết chuyện gì nên nhường nhịn chồng để gia đình hòa thuận, hôn nhân hạnh phúc, còn đàn bà dại luôn muốn giành phần hơn với chồng.

Để hôn nhân hạnh phúc, tình cảm vợ chồng ngày càng bền vững, phụ nữ phải hiểu được chuyện gì nên nói và không nên nói ở những thời điểm nhạy cảm.

Đậu phụ là một món ăn chay giúp giảm cân hiệu quả, an toàn cho sức khỏe mà nhiều người lựa chọn, hàm lượng đạm trong thịt cá sẽ được thay thế bằng đậu phụ, có tác dụng giúp giúp bạn cảm thấy no lâu hơn và kiểm soát sự thèm ăn, từ đó hạn chế các chất béo và carbohydrate.

Cùng xem những lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc của dưa chuột.