Đừng vác theo một cái bụng rỗng đang kêu gào được ăn khi đi tập thể dục. Điều đó có thể khiến bạn ngất xỉu vì thiếu năng lượng đấy.

Tập luyện với cường độ cao và đạt đến trình độ thuần thục, Ốc Thanh Vân thành công duy trì vóc dáng và vẻ ngoài tươi trẻ.

Lương y Cao Ngọc Lâm chia sẻ, có nhiều cách nâng cao sức khỏe phổi và cơ thể, trong đó có bài thở khí giúp những chỗ đau, mỏi tan biến nhanh. Nếu bị nghẹt mũi, xoang, tắc mũi cũng nhanh khỏi.

Không ăn sau khi tập là một sai lần. Nhưng ăn quá nhiều cũng là điều đáng lo ngại với những ai muốn giảm cân.

Sau thời gian Huỳnh Đông bận đóng phim và Ái Châu làm 'trợ lý' phim trường cho ông xã mỗi ngày, cặp vợ chồng nghệ sĩ đưa con trai lên Đà Lạt nghỉ ngơi.

Bổ sung thực phẩm đúng cách giúp bạn duy trì một sức khỏe tốt.

Bạn muốn sử dụng hạt chia để giảm cân thì cần dùng đúng cách vào thời điểm trước khi ăn sáng.

Bạn cần biết thời điểm sử dụng hạt chia để đạt hiệu quả cao trong việc giảm cân.

Dưới đây chính là thời điểm vàng để bạn sử dụng bữa sáng, bữa trưa và bữa tối phòng ngừa bệnh tật không gây béo phì.

Để tăng khả năng hoàn thành nhiệm vụ, Hải quân Mỹ đang hiện đại hóa lực lượng, trong có có tàu sân bay với những công nghệ mang tính cách mạng.

Nếu bạn muốn uống mật ong tốt cho sức khỏe bạn chớ quên những thời điểm đặc biệt này tốt cho cơ thể.

Thường ngày, Naresh Kumar, 42 tuổi ở Uttar Pradesh, Ấn Độ đã thể hiện tài năng của mình bằng cách để dòng điện chạy qua miệng để thắp sáng một bóng đèn khiến cho người xem… ngã ngửa.

DNVN - Vitamin, chất xơ và khoáng chất có nhiều trong nho khô và làm cho nó trở thành một siêu thực phẩm tuyệt vời mà các bác sĩ khuyên dùng.

Ca sĩ Yến Trang táo bạo cởi áo, phô diễn đường cong trong bộ ảnh đánh dấu sự trở lại sau thời gian tránh dịch.

Nhiều người chọn thức ăn nhanh để chuẩn bị cho bữa sáng. Tuy nhiên, đây lại là những thực phẩm không thích hợp vì là nguyên nhân gây thiếu hụt dinh dưỡng nhưng lại gây thừa cân béo phì.