Dưới đây là 8 loại nước ép trái cây được xem là 'khắc tinh' của bệnh ung thư nên bạn đừng ngần ngại bổ sung vào thực đơn hằng ngày của mình.

Nước ép trái cây là một trong những thức uống được rất nhiều người ưa chuộng. Uống 1-2 ly nước ép mỗi ngày rất có lợi cho sức khỏe và ngăn ngừa ung thư hiệu quả.

Một nửa củ bắp cải nấu chín có khoảng một phần ba lượng vitamin C mà cơ thể cần trong ngày. Nó cũng cung cấp chất xơ, folat, kali, magiê, vitamin A và K, và nhiều hơn nữa.

Không cần phải áp dụng những điều này vào cuộc sống của bạn một cách đột ngột. Nhưng bạn có thể thay đổi một cách từ từ những điều được dưới đây để giảm nguy cơ ung thư tốt nhất cho cơ thể của bạn.

Được mệnh danh là nhân sâm trắng, củ cải có vô số các lợi ích với sức khỏe, làm đẹp.

Không chỉ đơn thuần là thực phẩm gia vị trong nhà bếp, rau mùi cần còn mang đến cho cơ thể nhiều lợi ích sức khỏe bất ngờ.