Thường xuyên sử dụng và ăn quá nhiều các loại rau củ chứa nhiều tinh bột có thể khiến bạn tăng cân nhanh hơn.

Thường có câu nói cho rằng “Đừng bao giờ nhìn vào vẻ bên ngoài để đánh giá phẩm chất bên trong” và những món ăn này chính là ví dụ điển hình cho câu nói đó. 3 món ăn dưới đây tuy có ngoại hình “xấu xí” những lại đem đến những lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe.

Những người thường xuyên tập thể thao thì hãy chú ý ăn những thực phẩm dưới đây thường xuyên.

HLV Jose Mourinho thừa nhận rằng ông chỉ còn 'vài năm nữa' trước khi chia tay sự nghiệp huấn luyện.

Cà phê là thức uống quen thuộc đối với nhiều người. Tuy vậy, uống cà phê nhiều không tốt, ảnh hưởng đến sức khỏe, thậm chí gây bệnh tật.

Tử vi hàng ngày - Thứ Sáu 23/9/2022 của 12 cung hoàng đạo: Tâm trạng của Sư Tử vô cùng phấn khởi sau khi nhận được món quà từ người ấy vào sáng sớm.

Bạn muốn giảm cân thì hãy bổ sung những món giàu protein lành mạnh vào chế độ ăn hằng ngày.

Sau tuổi 40 bạn hãy chú ý những cách dưới đây để giảm cân nhanh chóng nhé.

Rau có nhiều vitamin và hàm lượng chất xơ cao nên thường được dùng làm thực phẩm giảm cân thay cho tinh bột. Tuy nhiên nếu bạn ăn rau sai cách không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà cân nặng thậm chí còn tăng lên.

Bạn có thể lựa chọn 1 trong các loại trà dưới đây để bổ sung thêm vào chế độ giảm cân tại nhà hiệu quả.

Chuyến đi tới Hang Én của Việt Nam khiến tác giả Mỹ không thể nào quên.

Tôi tạo áp lực lên mẹ chồng, trước mặt bà, tôi luôn nói yêu chồng tôi nhưng anh lại yêu người khác. Mẹ chồng tôi sợ mất con dâu giàu có nên ra sức cấm cản chồng tôi đến với cô bạn gái kia.

Hoa thiên lý chứa nhiều vitamin, khoáng chất, kẽm..giúp an thần, ngủ ngon giảm đau nhức xương khớp.

Hương tức điên với kế hoạch không chút liêm sỉ của mẹ chồng. Nhân lúc cả Hoàng - chồng cô đang ngồi đó, cô nói thẳng luôn suy nghĩ của mình khiến bà bẽ mặt, chẳng nói thêm được lời nào.

Chồng Lan có thói quen thỉnh thoảng ăn cơm lại lướt lướt điện thoại 1 chút, nhắc bao nhiêu lần mà mọi chuyện vẫn đâu vào đấy. Cho đến hôm nay.