Chứng mỏi mắt, đau vai gáy, khô da, béo bụng... của dân văn phòng có thể chữa được nếu thay đổi thói quen làm việc.

Yoga trở thành một phần cuộc sống, giúp cô kế toán Phạm Quỳnh Uyển giữ sự cân bằng tinh thần, vẻ ngoài trẻ trung như tuổi đôi mươi và sức khỏe dẻo dai.

Ngồi lâu trước máy tính và ngồi sai tư thế sẽ dẫn đến những biến chứng nặng nề cho hệ thần kinh về sau như thoái hóa đốt sống cổ. Dưới đây là một số lời khuyên để có một tư thế tốt khi làm việc với máy tính.

Ngồi lâu trước máy tính và ngồi sai tư thế sẽ dẫn đến những biến chứng nặng nề cho hệ thần kinh về sau như thoái hóa đốt sống cổ. Dưới đây là một số lời khuyên để có một tư thế tốt khi làm việc với máy tính.

“Kết quả kiểm tra cho thấy lượng khí Co2 trong tất cả các phòng học gắn máy lạnh trên địa bàn TP.HCM cao gấp 2 – 3 lần quy định. Nếu ở trong môi trường này sẽ nguy hại tới sức khoẻ của học sinh.”

“Kết quả kiểm tra cho thấy lượng khí Co2 trong tất cả các phòng học gắn máy lạnh trên địa bàn TP.HCM cao gấp 2 – 3 lần quy định. Nếu ở trong môi trường này sẽ nguy hại tới sức khoẻ của học sinh.”