(DNVN)-Ngủ đủ giấc, ăn nhiều cá, không rửa mặt quá mức... là những mẹo nhỏ giúp chị em duy trì làn da mịn màng, săn chắc và trẻ trung.

Sau những ngày Tết ăn uống thả ga khiến nhiều chị em mất đi sự cân đối của vóc dáng, dười đây là những bí quyết giúp bạn đánh bay những nỗi lo về cân nặng và vòng eo quá khổ của mình...

(DNVN)-Thức khuya, cơ thể thiếc nước, căng thẳng… là những nguyên nhân hàng đầu gây lão hóa da sớm ở phụ nữ.

(DNVN) - Mất ngủ (insomnia) hay khó ngủ (sleeping dificulties) là một dạng rối loạn giấc ngủ, người bệnh rơi vào tình trạng không thể đi vào giấc ngủ, giấc ngủ chập chờn khó duy trì. Nếu tình trạng mất ngủ diễn ra trong thời gian dài có thể dẫn tới những căn bệnh nguy hiểm.

(DNVN)-Trong cuộc sống hiện đại, ôto, tàu là phương tiện di chuyển thông dụng nhưng bạn lại gặp những vấn đề về cơ thể khi đi loại phương tiện này? Những mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn khắc phục được "bệnh" say xe.

Kem đánh răng không chỉ có tác dụng làm sạch và trắng răng thông thường như chúng ta nghĩ, nó được biết đến như một loại "mỹ phẩm đặc biệt" khi có công dụng làm đẹp tuyệt vời...

(DNVN) – Các nhà nghiên cứu tại Hàn Quốc chỉ ra rằng, những người ngủ ít hơn 6 tiếng/ngày sẽ làm tăng 30% nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, béo bụng và 56% nguy cơ mắc bệnh về huyết áp, tim mạch.

Mất ngủ ảnh hưởng lớn đến sức khỏe, khiến cơ thể mệt mỏi, thiếu năng lượng...mới đây trong một nghiên cứu được thực hiện tại Hàn Quốc đã chỉ ra mối liên hệ giữa giấc ngủ và bệnh tiểu đường, tim mạch. Cụ thể, những người ngủ ít hơn 6 tiếng một đêm thường bị tăng nguy cơ mắc các bệnh đái tháo đường, bệnh tim mạch và đột quỵ.

(DNVN)-Cắn móng tay, tắm nước nóng kèm xà bông hay ngồi bồn cầu sai cách... là những thói quen nhỏ nhặt, ít ai để ý nhưng thực tế chúng lại đang "giết chết" cơ thể của bạn.

(DNVN) - Thiếu ngủ, ăn quá ít chất béo hay ngồi nhiều ... là những nguyên nhân khiến bạn bất ngờ vì âm thầm khiến bụng bạn "trương phình".

(DNVN) - Nhật báo Mainichi của Nhật Bản số ra ngày 21/8 cho biết cụ ông Yasutaro Koide, 112 tuổi, người Nhật Bản đã được xác lập kỷ lục Guinness thế giới cho danh hiệu “Người đàn ông sống lâu nhất hành tinh.”

(DNVN) - Hiện nay béo phì đang là vấn đề đáng quan tâm và lo ngại ở nhiều người, nó không chỉ ảnh hưởng đến cuộc sống sinh hoạt mà còn là nguyên nhân gây ra nhiều bệnh nguy hiểm như tim mạch, huyết áp, ung thư…

Những cô nàng được mệnh danh là cú đêm lâu ngày sẽ khiến cho da có nguy cơ bị sần sùi hay đen sạm, lão hóa. Chính vì thế để cải thiện tình trạng trên những mẹo nhỏ sau sẽ là hành trang cho bạn...

(DNVN) - Hay buồn ngủ là bệnh gì đây là điều mà khiến nhiều người cảm thấy uể oải, mệt mỏi dù sau một đêm đã ngủ đủ một giấc dài.

Nghề người mẫu có tính đào thải cao nhất, chính vì thế để tồn tại và có chỗ đứng vững chắc không phải ai cũng làm được. Tuy nhiên cái tên Liu Wen đã trở nên quen thuộc với những người trong giới thời trang cũng như người hâm mộ. Hiện tại cô được biết đến lầ người mẫu thành công và giàu ó nhất châu Á. Những tiêu chuẩn để trở thành một siêu mẫu hàng đầu, bạn không chỉ có một gương mặt đẹp hay vóc dáng thon thả, cao ráo là đủ. Liu Wen đã chứng minh cô hội tụ nhiều thứ hơn ngoại hình. Ngoài xinh đẹp, Liu Wen còn là một cô gái có chí tiến thủ, sức bền và khả năng thích nghi tuyệt vời. Đó chính là những thứ giúp Liu Wen trụ vững được qua các tuần lễ thời trang để trở thành một trong những tên tuổi châu Á có tầm ảnh hưởng nhất tới làng mốt thế giới.