Bạn cố gắng tìm đủ mọi cách để giảm cân. Tuy nhiên, chỉ một vài thói quen sai lầm vào buổi sáng có thể khiến mọi nỗ lực đổ xuống sông, xuống biển.

Tôi nói thế đúng là có phần thẳng thắn thái quá. Nhưng cũng đâu đến mức mẹ chồng tôi sụt sịt gọi mách con trai rồi khăn gói về quê.

Nghiên cứu sâu hơn mới phát hiện giấc ngủ của cá voi cực kỳ thú vị.

Quả không hổ danh là những mỹ nhân nức tiếng của showbiz Việt dù ngủ gật thôi thì Thảo Nhi Lê, Ngọc Trinh, Ninh Dương Lan Ngọc,.. vẫn khiến khán giả mê mẩn vì đẹp.

Bạn có thể giảm cân hiệu quả chỉ bằng cách uống loại nước dưới đây ngay hôm nay.

Nếu bạn ngủ nhiều hơn 8 tiếng 1 ngày thì không thể lường trước được nhiều bệnh đâu nhé.

Tác hại của việc mất ngủ, thiếu ngủ ảnh hưởng đến sức khỏe “khủng khiếp” hơn bạn nghĩ chứ không đơn thuần chỉ ảnh hưởng sức khỏe tạm thời.

Những yếu tố dưới đây có thể giúp trẻ tăng chiều cao vượt bậc bố mẹ nên nhớ nhé.

Tăng cường vận động, giảm căng thẳng, ăn uống đúng cách... giúp bạn không bị cảm lạnh trong mùa đông.

Nếu thấy cơ thể có dấu hiệu dưới đây thì bạn đã mang thai rồi nhé.

Ngủ ngon là bí quyết giúp bạn có sức khỏe tốt, làm việc hiệu quả hơn vào ngày hôm sau đấy nhé.

Đêm nào khi hai vợ chồng tôi đang ngủ say giấc là mẹ chồng lại phi vào phòng khiến tôi giật mình.

Bạn đang cố tranh thủ thời gian để ngủ nướng thì hãy coi chừng sức khỏe của mình nhé.

Nhiều người tưởng ngủ nhiều tốt cho sức khỏe nhưng thật sự bạn đang sai lầm lớn.

Chị em văn phòng nếu muốn giảm cân thì hãy ghi nhớ bí quyết đơn giản dưới đây.