Nghiên cứu mới cho thấy người thường xuyên uống vitamin D có thể giảm 46% khả năng mắc ung thư tế bào hắc tố. Nhưng các nhà nghiên cứu vẫn chưa tìm ra lý do của mối liên hệ này.

Những thực phẩm này có thể khiến tình trạng bệnh thêm nặng nề, vì thế bạn nên loại bỏ khỏi chế độ ăn.

Các loại thực phẩm như khoai tây chiên, bánh ngọt, bánh quy và thịt xông khói có thể làm tăng cảm giác thèm ăn do kết hợp muối, chất béo và đường.

Nghiên cứu mới chỉ ra người thường xuyên bị trầm cảm có thể duy trì lối sống không lành mạnh, từ đó làm suy yếu sức khỏe tim mạch và tăng nguy cơ mắc bệnh này.

Bệnh tim là một trong những căn bệnh gây tử vong hàng đầu ở cả nam và nữ giới. Để giảm nguy cơ mắc các vấn đề tim mạch, bạn cần xây dựng và duy trì thói quen lành mạnh.

Theo một nghiên cứu mới được công bố hôm 7/2, người Neanderthal sống cách đây 90.000 năm thường xuyên bắt cua, nướng chúng trên than và ăn thịt đã nấu chín.

Phân tích của một nghiên cứu cho thấy 65,6% phụ nữ dùng thêm vitamin D sinh con theo phương pháp tự nhiên.

Một số loại đồ uống có thể gây tác động xấu đến não bộ, làm suy giảm trí nhớ và bào mòn sự minh mẫn của bạn.

Ăn ít nhất hai khẩu phần cá mỗi tuần có thể làm giảm nguy cơ mắc các biến cố tim mạch.

Theo trang Eat This, Not That!, ăn quá nhanh, tiêu thụ thực phẩm chứa nhiều calo hoặc ăn các món bản thân yêu thích có thể dẫn đến tăng cân và ảnh hưởng đến sức khỏe.

Để giảm cân nhanh thì việc kiểm soát cơn thèm ăn là vô cùng quan trọng.

Mẹ cần thận trọng các vấn đề trong quá trình mang thai để không gây ảnh hưởng đến thai nhi nhé.

Một số cách dưới đây có thể giúp bạn phòng ngừa nguy cơ bị đột quỵ.

Thực phẩm giàu protein, trái cây họ cam, đu đủ... là thực phẩm giúp tăng sức đề kháng trong mùa dịch.

Các nhà khoa học phát hiện chất làm ngọt nhân tạo thay thế đường có thể ảnh hưởng xấu đến hoạt động của các vi khuẩn tốt trong ruột và gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe.