Khi tinh thần tụt dốc thì có lẽ thật khó mà tìm được cách để hồi phục. Nhưng những điều dưới đây có thể giúp được bạn.

Những mẹo vặt trị mất ngủ này đã được nhiều người áp dụng rất thành công, bạn hãy thử lần lượt xem mình hợp với mẹo nào nhé.

Đều là những cái tên quen thuộc trong làng giải trí Việt hiện nay, những nam MC này khiến nhiều người phải “choáng váng” với khối tài sản đồ sộ của mình.

"Có lần tôi ốm, ốm nhưng vẫn lê thân xuống nấu nướng phục vụ chồng mình. Ăn chưa xong bát cơm, tôi chóng mặt phải đi vào phòng nằm nghỉ", người vợ kể.

Tại sao phải ăn ba bữa một ngày? Bỏ bữa sáng có thực sự không tốt cho sức khỏe? Đối với những người bị trễ máy bay hoặc làm ca đêm, bữa sáng nên được xác định như thế nào.

Giấc ngủ rất quan trọng đối với sức khỏe của con người. Có những điều không nên làm trước khi đi ngủ vì có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe nhưng nhiều người Việt lại đang làm hàng ngày, thậm chí có người còn coi đó là thói quen... tốt.

Penelope Cruz từng được mệnh danh là "quả bom gợi cảm" xứ bò tót, và ở thời điểm hiện tại dù đã 46 tuổi cô vẫn quá đỗi nóng bỏng và trẻ trung.

Cơ thể thiếu nước, giảm cân đột ngột, rối loạn nội tiết... là nguyên nhân khiến làn da bị sạm màu.

Nếu không muốn sức khỏe ngày càng đi xuống, hãy tránh làm những việc dưới đây ngay khi thức dậy buổi sáng, kể cả… đi vệ sinh.

Tự nhiên đi lại và hành động cho dù đang trong trạng thái ngủ, hay còn gọi là mộng du tuy là một căn bệnh, nhưng ẩn sâu trong đó là nhiều bí ẩn chưa có lời giải đáp.

Sự thật động trời được vợ thú nhận đêm tân hôn khiến tôi phát điên. Cảm giác vừa mang ơn em, vừa bị em phản bội làm tôi sống không bằng chết.

Trong bộ ảnh mới, nữ diễn viên khoe vẻ đẹp ngọt ngào, tươi mới. Không khó hiểu khi cô luôn nằm trong danh sách những mỹ nhân hàng đầu của Hàn Quốc.

Mặc dù có nhiều ý kiến trái chiều xoay quanh câu chuyện giảm cân sau sinh, nhưng không phải đây là một điều gì đó mang nghĩa tiêu cực.

Giảm cả 20 năm tuổi thọ nếu có thói quen này vào buổi tối nhưng rất nhiều người mắc phải.

Giảm cân không đồng nghĩa với cắt giảm calo, ăn chay một cách triệt để hoặc cắt hoàn toàn tinh bột.