Chế độ ăn uống ở Nhật Bản bao gồm một lượng lớn cá và thực phẩm đậu tương, kèm theo hàm lượng chất béo thấp, chính là bí quyết giúp người dân xứ hoa anh đào sống thọ, khỏe mạnh.

DNVN - 20 Minute Manager của Harvard Business Review Press không thể là sách gối đầu giường theo nghĩa đen vì… quá mỏng (mỗi cuốn khổ nhỏ chỉ hơn 100 trang), nhưng thực sự là sách “phải đọc” với những ai muốn tối đa hóa thời gian eo hẹp của mình, đặc biệt là những nhà quản trị.

Để có làn da thực sự mềm mại và rạng rỡ, bạn cần chăm sóc da cả trong lẫn ngoài.

Bạn chỉ cần nhớ 4 nguyên tắc dưới đây mỡ bụng sẽ được cải thiện đáng kể.

Đòn bẩy tài chính là công cụ đắc lực để đầu tư BĐS. Sự thật là người có ít vay ít; người có nhiều vay càng nhiều, đầu tư càng lớn và lợi nhuận càng cao.

Nếu bạn muốn khiến một anh chàng theo đuổi mình thì hãy vận dụng những bí quyết dưới đây.

Bạn hãy nhớ những nguyên tắc dưới đây khi ngồi máy tính để không gây hại cho sức khỏe.

Khô da rất dễ phát triển thành những căn bệnh nguy hiểm như á sừng, viêm da cơ địa, vảy nến, một số bệnh da dị ứng như nổi mề đay, bệnh cước lạnh… Vậy, làm thế nào để da bạn vẫn luôn mềm ẩm, phòng chống nhiều chứng bệnh da mùa đông.

Bạn lựa chọn những sản phẩm chống lão hóa phù hợp với độ tuổi, thành phần, màu sắc, mùi hương.

Sự thành thật và tin tưởng là một trong số những điều đảm bảo cho sự bền chặt cho quan hệ của bạn. Bạn cần vận dụng những điều này khi quản lý tiền bạc.

Sau khi kết hôn, tâm lý "cái gì của anh cũng là của em và cái gì của em cũng là của anh" có thể bắt đầu định hình cuộc sống vợ chồng của bạn. Tuy nhiên, đối với hầu hết phụ nữ, vẫn còn một số thứ họ có xu hướng "chôn sâu, giấu chặt", không hé lộ cho người bạn đời của mình biết.

Bạn hãy ghi nhớ những nguyên tắc dưới đây để phòng ngừa bệnh ung thư một cách vô cùng hiệu quả.

Bạn hãy nhớ những nguyên tắc dưới đây khi ngồi máy tính để không gây hại cho sức khỏe.

Nếu đang muốn giảm cân, bạn nên thay đổi 7 thói quen tai hại này càng sớm càng tốt.

Ghi nhớ những nguyên tắc dưới đây khi tẩy trang để đảm bảo an toàn cho làn da.