(Tieudung.vn) - Vào trời nắng nóng khiến nhiều người có cảm giác uể oải, mệt mỏi có cảm giác chán ăn. Dưới đây là những cách để bữa cơm vẫn ngon miệng và đủ chất dinh dưỡng cho cả gia đình.

Khổ qua, bí đao, cần tây... loại thực phẩm có tính mát nào để xua tan đi cơn nóng, đồng thời bù lại lượng nước và các vitamin, khoáng đã mất.

Đóng kín cửa, sử dụng mức nhiệt độ trên 26°C, kết hợp với quạt điện, máy phun sương... có thể làm nền nhiệt giảm sâu mà vẫn tiết kiệm điện.

DNVN - Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, Hà Nội sẽ chứng kiến sự thay đổi của thời tiết từ đêm đến sáng sớm, với mưa rào và dông xuất hiện phổ biến. Trong khi đó, ban ngày trời nắng nóng.

Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, Hà Nội chiều tối và đêm có mưa rào và dông vài nơi; ngày nắng nóng gay gắt, có nơi đặc biệt gay gắt. Trong mưa dông có khả năng xảy ra lốc, sét và gió giật mạnh.

DNVN - Trong mùa hè này, việc lựa chọn nước uống phù hợp là rất quan trọng để đảm bảo sức khỏe của chúng ta. Dưới đây là một số lựa chọn nước uống nên và không nên uống trong mùa hè.

Hà Nội chiều tối và đêm có mưa rào và dông vài nơi; ngày nắng nóng, có nơi nắng nóng gay gắt. Trong mưa dông có khả năng xảy ra lốc, sét và gió giật mạnh.

Cần lưu ý các loại nước nên và không nên uống trong mùa hè này để đảm bảo sức khỏe bạn nhé.

Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, Hà Nội đêm và sáng có mưa rào và dông rải rác, ngày nắng nóng. Trong mưa dông có khả năng xảy ra lốc, sét và gió giật mạnh.

DNVN - Cốc Cốc vừa phát hành Báo cáo Xu hướng tìm kiếm nổi bật quý II/2023, trong đó thống kê "mất điện", "cắt điện", “quạt tích điện”, “Chủ tịch ACB”, “BlackPink”... là những từ khóa được tìm kiếm nhiều nhất.

Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, Hà Nội chiều tối và đêm có mưa rào và dông vài nơi; ngày nắng nóng. Trong mưa dông có thể xuất hiện lốc, sét và gió giật mạnh.

Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, Hà Nội chiều tối và đêm có mưa rào và dông vài nơi; ngày nắng nóng và nắng nóng gay gắt. Trong mưa dông có khả năng xảy ra lốc, sét và gió giật mạnh.

Trái cây là thực phẩm tốt cho sức khỏe và cả làm đẹp. Mùa hè chúng ta thường có xu hướng ăn nhiều trái cây hơn vì cấp nước tốt, kích thích vị giác lại giải nhiệt, tăng cường đề kháng trong trời nắng nóng.

Hà Nội đêm không mưa; ngày nắng nóng và nắng nóng gay gắt. Nhiệt độ cao nhất: 35-37 độ, có nơi trên 37 độ.

Mùa hè nhiệt độ và độ ẩm có thể gây tổn hại cho cơ thể. Vì vậy, chúng ta cần giữ đủ nước cho cơ thể trong mùa hè để tránh kiệt sức, mất nước và các bệnh liên quan đến nhiệt khác. Dưới đây là 7 loại đồ uống nên tránh trong những mùa hè, vì các loại đồ này chúng không giúp cơ thể giữ nước mà còn gây thêm áp lực lên cơ thể.