Bạn muốn giảm bớt cân thừa? Hãy đưa những loại hạt như quả hạnh, hạt dẻ, quả hồ trăn, óc chó và đậu phộng vào trong chế độ ăn do những loại hạt này có thể giúp bạn giảm cân cũng như làm giảm nguy cơ thừa cân và béo phì.

Sử dụng nước lá tía tô đúng cách sẽ giúp cải thiện sức khỏe, dưỡng trắng da rất tốt.

Trà xanh là loại đồ uống tốt cho sức khỏe nhưng sử dụng không đúng cách có thể mang đến những hậu quả nghiêm trọng.

Rau củ là thực phẩm có lợi cho sức khỏe nhưng nếu ăn quá nhiều có thể gây ra "tác dụng phụ".

Ức gà là loại thực phẩm vô cùng quen thuộc trong thực đơn bữa ăn, đặc biệt là những người đang trong quá trình giảm cân. Tuy nhiên, ức gà thường rất khô và dai sau khi chế biến, vì vậy hãy thử ngay món ăn này đảm bảo thịt gà mềm ngọt lại rất ít calo.

Bí đỏ là một trong những thực phẩm chứa nhiều vitamin A nhưng cần chú ý ăn đúng cách.

Cần tây, bưởi, bông cải xanh… giúp hỗ trợ quá trình giảm cân của bạn một cách nhanh chóng.

Thay vì thêm đường, sữa vào cà phê bạn nên thêm 1 trong 4 thứ này. Nó sẽ biến cà phê trở thành “thuốc giảm cân” giúp đốt cháy chất béo một cách tự nhiên.

Với cách ăn thịt gà theo khoa học dưới đây đảm bảo bạn sẽ có một thân hình thon thả như ý.

4 sai lầm khi ăn bưởi dưới đây khiến cho sức khỏe của bạn bị tàn phá nặng nề chớ dại mắc phải.

Nếu chị em nào đang trong quá trình giảm cân thì nên chú ý một số loại hoa quả sau vì nó có thể làm bạn tăng cân nhanh chóng đấy nhé.

Trong quá trình áp dụng chế độ giảm cân chị em không được mắc phải những sai lầm dưới đây.

Bạn cần điều chỉnh ngay thói quen ăn sáng để không phải lo lắng về tình trạng sức khỏe của mình.

Con rùa già nhất từ ​​​​trước đến nay vừa tổ chức sinh nhật lần thứ 190 của mình tại nhà riêng trên đảo St. Helena ở Nam Đại Tây Dương.

DNVN - Đánh giá về tiềm năng thị trường bất động sản (BĐS), ông Nguyễn Quốc Anh - Phó Tổng Giám đốc Batdongsan.com.vn cho rằng thị trường hiện tại vẫn có nhiều tiềm năng nhưng thiếu sự tự tin.