Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng việc ngủ trưa 15 phút ngắn ngủi có thể mang đến rất nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe, giúp cải thiện khả năng suy nghĩ và trí nhớ đặc biệt giúp não bộ trẻ ra tới 5 tuổi.

Có ông bà giúp đỡ trong việc trông cháu có thể xem là một điều may mắn đối với các bậc cha mẹ trong những lúc bận rộn. Ông bà lúc nào cũng yêu thương cháu vô điều kiện nên cha mẹ có thể vô cùng yên tâm.

Ăn sầu riêng bạn buộc phải nhớ những nguyên tắc dưới đây để không hại sức khỏe.

4 thói quen dưới đây của mẹ bầu khiến cho thai nhi trong bụng sinh ra khó nuôi, còi cọc, dễ cáu gắt.

Uống nước sai thời điểm khiến sức khỏe bị ảnh hưởng nghiêm trọng bạn nên chú ý.

Bố trí phòng tân hôn không chỉ mang ý nghĩa kỷ niệm ngày trọng đại mà còn cầu chúc cho các cặp tân lang và tân nương những điều tốt đẹp nhất.

Sở dĩ có rất nhiều người “nghiện” sầu riêng bởi loại quả có hương vị thơm ngon đặt biệt.Tuy nhiên, một số người sau đây không nên ăn sầu riêng vì có thể gây hại sức khỏe.

Với một trái chuối đem nấu với nước, bạn sẽ có ngay một bài thuốc tự nhiên chữa bệnh khó ngủ lâu năm mà không có tác dụng phụ.

Khi tôi yêu Th, tôi cũng nói cho Th biết chuyện tôi sợ tối nhưng Th chẳng lưu tâm. Vì thế mới có chuyện dở khóc dở cười ngay trong ngày đầu về chung sống với nhau.

DNVN - Sau lũ gây thiệt hại nặng nề ở miền Trung, thiên đường du lịch Quảng Bình mọi cảnh vật trở nên tươi mới hơn, ánh nắng mặt trời đã bắt đầu lấp ló, vương quốc hang động dường như được khoác lên mình tấm áo mới với màu xanh mê hoặc của núi rừng và sông suối.

Lên giường đi ngủ trong một bộ đồ ngủ cũ kỹ có vẻ vô hại nhưng nó có thể gây ra một số hậu quả đáng báo động.

Giấc ngủ là vô cùng quan trọng cho sự phát triển về cả thể chất và trí tuệ cho bé sơ sinh. Vậy phải làm sao để con đi vào giấc ngủ nhanh nhất.

Có hơi men trong người nên tôi rất bạo dạn, khiến sếp phải ghé tai thốt lên: “Em quyến rũ quá, anh sẽ không cho em ngủ đêm nay đâu”. Mãi đến gần sáng chúng tôi mới mệt nhoài thiếp đi.

Rau thì là có giá trị dinh dưỡng cao cho cơ thể, đặc biệt là vitamin A và C, chúng được phát huy cộng dụng tốt nhất khi ăn sống hoặc cả khi nấu chín.

Càng bước dần sang độ tuổi trung niên, làn da của chúng ta cần sự chăm chút cẩn thận hơn để có thể duy trì được sự tươi trẻ dài lâu.