Khi bị cao huyết áp (HA), ngoài thuốc, việc lựa chọn và duy trì một chế độ ăn khôn ngoan và thích hợp có ý nghĩa đặc biệt quan trọng. Các thực phẩm như các loại rau xanh lá, củ dền, sữa chua, sữa tách béo,…là những thực phẩm siêu tốt cho người bị cao huyết áp.

Có khá nhiều thực phẩm là món ăn yêu thích của bạn hoặc nghĩ nó vô hại cho cơ thể, nhưng theo các chuyên gia y tế, bạn có thể đang 'đầu độc' cơ thể của mình, đặc biệt là phổi với những món ăn dưới đây.

Những điều kiêng kỵ trong 3 tháng đầu mang thai luôn là mối quan tâm hàng đầu của chị em khi mới bắt đầu làm mẹ. Để đảm bảo một thai kỳ khỏe mạnh, các mẹ nên ghi nhớ 6 điều cần tránh dưới đây.

Những loại rau củ quả sau đây không chỉ cung cấp lượng vitamin đáng kể mà còn có tác dụng điều trị nóng gan hiệu quả, giải độc và thanh nhiệt tuyệt vời cho cơ thể của bạn trong những ngày nắng nóng.

HyunA bị trầm cảm, rối loạn hoảng sợ và nhiều lần ngất xỉu. Nữ ca sĩ quyết định hoãn phát hành sản phẩm mới mang tên "Good Girl".

Có nhiều thực phẩm không nên ăn trong thời gian mang bầu bạn cần chú ý nhé.

Nga vừa để lộ hệ thống 6S20 Mix trang bị cho bộ quân phục Ratnik phiên bản 3 - vũ khí đủ sức đốt cháy, phát hủy bất kỳ cỗ tăng nào.

Bạn có biết chuối xanh chính là thần dược rẻ tiền cho sức khỏe - hãy tìm hiểu ngay hôm nay.

Nhiều sai lầm khi ngủ trưa rất hại cho cơ thể bạn buộc phải bỏ ngay.

Trung tâm Y tế huyện Yên Lập (Phú Thọ) vừa tiếp nhận điều trị cho một bệnh nhi 14 tuổi ở Xuân Viên, Yên Lập, Phú Thọ do bị rắn độc cắn.

Một cô gái trẻ được tuyên bố đã chết tại nhà riêng đột nhiên mở mắt tại nhà tang lễ khi chuẩn bị được khâm liệm.

Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn những huyệt vị dễ thực hiện, mang lại tác dụng tốt cho sức khỏe, nhất là những người đã bước vào U30.

Nhiều dự án đã tung post của cặp nam - nữ chính để tặng fan nhân ngày Thất tịch (Lễ tình nhân của Trung Quốc).

Củ đậu có thể ăn sống hoặc chế biến thành nhiều món ăn khác nhau và được rất nhiều người yêu thích. Vậy nhưng, khi ăn củ đậu cần biết những điều này để tránh gây phản tác dụng.

Nước tăng lực là loại đồ uống chứng hàm lượng caffeine cao. Tiêu thụ quá nhiều caffeine có thể gây ra tình trạng khô môi, miệng, khô da, ngứa, rộp, khó thở, phát ban.