Thói quen ăn uống ảnh hưởng rất nhiều đến tình trạng sức khỏe của cơ thể. Theo nghiên cứu, khoảng 10% số người bị đau đầu hoặc đau nửa đầu cảm thấy đau đớn hơn khi ăn một số loại thực phẩm sau.

BS Lê Thị Kim Dung, Trưởng Khoa Sản, Trung tâm Y tế Lao động Thái Hà, Hà Nội đã chỉ ra những sai lầm nguy hiểm khi nghén mà nhiều thai phụ hay mắc phải.

Những thảo mộc dân gian vốn làm gia vị cho món ăn thêm phần đậm đà hương vị và thơm ngát sau cũng có tác dụng giúp cơ thể tỏa hương quyến rũ.

Một nghiên cứu trên gần 500.000 người, kéo dài bảy năm kết luận rằng việc ăn trái cây hàng ngày giảm nguy cơ phát triển bệnh tim mạch (CVD) tới 40%.

Chế độ ăn ít chất xơ là một trong những nguyên nhân chính khiến nhu động ruột bị chậm và gây táo bón.

Tiêm phòng ung thư cổ tử cung sẽ giúp phòng tránh bệnh ung thư cổ tử cung hiệu quả. Đây là biện pháp được khuyến khích áp dụng cho chị em từ 9-26 tuổi...

Để trẻ không mắc các bệnh nhiễm khuẩn, bạn hãy thêm tỏi, gừng, ớt chuông vàng, thịt bò... vào bữa ăn hằng ngày của bé.

Sau 35 tuổi, mật độ xương bắt đầu giảm sút, giảm mật độ khoáng chất, khiến xương giảm sức chịu lực, trở nên giòn, xốp và dễ gãy.

Những phụ nữ thích các món như bánh mỳ kẹp thịt, bít tết hay các món ăn làm từ thịt đỏ khác có nguy cơ mắc ung thư vú cao.

Trái cây có múi, dâu tây, dưa hấu hay nho là những loại quả giúp chống nắng từ bên trong.

Thảo mộc thiên nhiên được coi là "thần dược" trong lọc phổi trong đó 9 loại thảo mộc dưới đây được nhiều người tin dùng trong việc loại bỏ chất độc cho bộ phận hô hấp.

Có rất nhiều cách để tăng cường, khắc phục trí nhớ kém, trong đó, việc bổ sung đủ chất dinh dưỡng cũng là phương pháp vô cùng hiệu quả.

Say xe khiến cho mỗi chuyến đi xa của bạn trở thành ác mộng. Cách chống say xe bằng những loại quả có ngay trong nhà dưới đây sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề nan giải này.

Trước khi can thiệp bằng thuốc, người bị táo bón có thể áp dụng các phương pháp tự nhiên để giảm táo bón hiệu quả mà lại rất an toàn.

Thịt đỏ được chế biến ở dạng chiên hay nướng sinh ra nhiều tiền chất gây ung hơn so với món luộc, kho, hầm, xào...