Bạn đã từng nghe đến việc ăn uống đúng loại thực phẩm, đúng cách sẽ giúp thanh lọc cơ thể, tăng cường sức khỏe và giữ gìn sắc đẹp dài lâu chưa? Vậy hãy tham khảo những thực phẩm là 'thần dược' cho sức khỏe dưới đây.

Sữa đậu nành là thức uống quen thuộc được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, cần nhớ một số điều khi sử dụng kẻo gây hại cho cơ thể.

Sử dụng quả bưởi để làm đẹp được nhiều chị em ưa chuộng để sử dụng vì an toàn mà lại tiết kiệm.

Nhiều thực phẩm bạn có thể ăn thoải mái mà không gây tăng cân đâu nhé.

Bạn chỉ cần sử dụng trứng gà mật ong có thể cải thiện làn da vô cùng hiệu quả.

Những bí quyết dưới đây có thể giúp bạn sở hữu làn da khiến nhiều người mơ ước đấy nhé.

Cam được biết đến là thực phẩm có nguồn dinh dưỡng rất cao, bổ dưỡng cho sức khỏe và tăng cao sức đề kháng cho cơ thể. Tuy nhiên, tại một số thời điểm không thích hợp để uống nước cam. Nếu vô tình phạm phải có thể khiến cơ thể phải 'trả giá đắt'.

Đây là 4 loại rau được chuyên gia dinh dưỡng liệt kê có tác dụng giúp ngăn ngừa lão hóa làn da của phụ nữ hiệu quả.

Những công thức trị nám da dưới đây mang lại hiệu quả cao mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà.

Theo các chuyên gia, khi nấu đậu đỏ nếu kết hợp thêm thứ này sẽ giúp chị em có vòng eo đẹp, da căng mịn sạch nám, bổ máu.

Những lỗi dưới đây khiến làn da xấu thậm tệ mà bạn không hề hay biết đâu nhé.

Chỉ với vài củ gừng là đã có thể đánh bay các vết nám thâm và tàn nhang trên da một cách hiệu quả.

Chị em lựa chọn kem chống nắng thì cần tránh những loại dưới đây nhé.

Bạn có thể trị nám tại nhà bằng công thức từ thiên nhiên mà nhiều người không biết đâu nhé.

Ghi nhớ những điều dưới đây bạn sẽ không ngại tình trạng lão hóa da sớm đâu nhé.