Tìm kiếm: polyphenol
Ăn uống thế nào để tốt cho sức khỏe đang trở thành mối quan tâm của nhiều người tuy nhiên không phải ai cũng biết rõ loại thực phẩm nào nên và không nên dùng để có chế độ ăn uống lành mạnh hơn.
Ung thư cổ tử cung là căn bệnh khá nguy hiểm thường gặp ở chị em phụ nữ. Có nhiều cách để phòng chống ung thư cổ tử cung, tuy nhiên các nhà khoa học khuyến khích chúng ta nên ưu tiên sử dụng thực phẩm để phòng chống bệnh một cách tự nhiên và hiệu quả.
Để giảm đau xương khớp, nên thay đổi hoàn toàn chế độ ăn hàng ngày. Theo đó, bạn nên thực hiện chế độ ăn nhiều rau, trái cây, các loại đậu và ngũ cốc, đặc biệt nên chú ý ăn những loại thực phẩm có tác dụng hỗ trợ giảm đau xương khớp.
Tác dụng của quả sung không chỉ để làm gia vị ăn kèm với các món ăn khác mà còn mang lại nhiều lợi ích với sức khỏe, làm đẹp và chữa bệnh.
Củ riềng có tác dụng gì ? Ngoài việc là một gia vị trong nấu ăn, nó còn mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe như cải thiện mỡ máu, tăng cường miễn dịch. chống ung thư, chữa lang ben.
Chanh là loại trái cây phổ biến trong nhà bếp, làm gia vị trong các món ăn, nhưng ít ai biết đến tác dụng chanh mang đến cho sức khỏe.
Một số thực phẩm màu tím như nho tím, khoai lang tím từ lâu được xem là "thần dược" cho sức khỏe. Nhưng liệu chúng có mối liên hệ nào với loại thuốc tím thường được dùng để diệt khuẩn hay không.
4 thực phẩm được mệnh danh là khắc tinh của ung thư không hề "hiếm có khó tìm", giá thành lại rẻ bèo
Ung thư là căn bệnh đang ngày ngày đe dọa hàng triệu người trên thế giới. Tuy vậy, cho đến nay các nhà khoa học vẫn chưa tìm ra cách trị tận gốc căn bệnh này. Vậy làm thế nào để phòng tránh ung thư? Hãy tham khảo ngay những thực phẩm là khắc tinh số 1 của ung thư trong bài viết dưới đây.
Lá cây đu đủ có thể điều trị sốt xuất huyết, hỗ trợ tiêu hóa, giải độc cho cơ thể và chống ung thư rất tốt.
Sử dụng trà xanh trong cuộc sống hàng ngày từ lâu đã là một thói quen với không ít người. Cũng không khó hiểu bởi những tác dụng của trà xanh giúp chúng ta sống khỏe hơn, tinh thần sảng khoái, hoạt động cơ quan được dễ dàng, hiệu quả. Thành phần từ loại thực vật này mang đến nhiều công dụng bất ngờ.
Quả trứng gà là loại quả có tác dụng tuyệt vời mà ít ai nghĩ đến, trong quả trứng gà chứa polyphenol, carotenoids, nguồn chất xơ dồi dào giúp ngừa bệnh tim mạch, chống oxy hóa rất tốt cho cơ thể.
Hãy bổ sung những thực phẩm sau để giúp làn da láng mịn, hồng hào.
Vải thiều là "thần dược" cho sắc đẹp đối với những ai muốn giảm cân. Vải thiều ngoài rất ngon miệng còn chống nếp nhăn, giúp mượt tóc.
Dưới đây là một số thực phẩm chứa các hợp chất tự nhiên có đặc tính chống ung thư mạnh.
Trong thành phần dưỡng chất của dâu tằm chứa nhiều loại vitamin khác nhau, kali, khoáng chất… rất tốt cho sức khỏe và hệ tiêu hóa của bạn.
End of content
Không có tin nào tiếp theo