Chăm chỉ tập thể dục đã là một điều rất đáng biểu dương. Tuy nhiên, nếu muốn hưởng lợi tối ưu từ quá trình tập luyện, giúp vóc dáng nhanh trở nên thon gọn, săn chắc và duy trì body đẹp dài lâu, bạn sẽ cần phải "chiêu trò" một chút.

Đau nhức cơ bắp là tình trạng nhiều người mắc phải sau khi tập thể dục. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể dẹp tan nỗi lo này nhờ chăm ăn một số thực phẩm đặc biệt.

Theo chuyên gia, tập luyện thể dục, thể thao rất tốt cho sức khỏe nhưng sai lầm trong tập luyện có thể gây đột tử do bệnh lý tim mạch, tăng huyết áp, hoạt động tim.

Hãy gặp Rory van Ulft, một cô bé 7 tuổi có khả năng nâng tạ giỏi hơn hầu hết những người trưởng thành.

Không cầu kỳ, không tốn thời gian, không mệt mỏi nhưng bài tập này mang lại hiệu quả trong việc hạn chế đột quỵ.

Uống nước ấm là phương pháp đơn giản nhất để có thể detox cơ thể mình một cách hiệu quả mà không tốn nhiều công sức cũng như tiền bạc.

Đạo diễn - nhà sản xuất Ngô Thanh Vân cùng ca sĩ Tóc Tiên, người mẫu Đồng Ánh Quỳnh và êkíp hào hứng bước vào hành trình bấm máy của phim 'Thanh Sói'.

Theo xác nhận của HLV Lucien Favre của Dortmund, tiền đạo Erling Haaland đã dính chấn thương cơ do thi đấu quá nhiều và sẽ phải ngồi ngoài đến đầu năm 2021.

Chưa bao giờ trong một đợt tập trung mà HLV Park Hang Seo lại có thể gọi hàng loạt hậu vệ biên giỏi như ở thời điểm hiện tại. Điều đó có thể khiến nhà cầm quân người Hàn Quốc khó chọn ra cái tên ưu tú. Nhưng trong bối cảnh hiện tại, đấy vẫn là một tin vui đối với ông Park.

Để tập trung cho vai diễn Hoạn Thư trong phim 'Kiều' của đạo diễn Mai Thu Huyền, diễn viên Cao Thái Hà tắt điện thoại, khóa Facebook, cắt liên lạc với gia đình một thời gian.

Trở lại phim ảnh sau 5 năm, Tóc Tiên tích cực tập võ đến bong gân, bầm người.... khiến ông xã Hoàng Touliver phải càm ràm.

Dù đang trong tình trạng khó khăn bởi cuộc khủng hoảng nơi hàng thủ, nhưng HLV Juergen Klopp khẳng định ông không biết liệu Liverpool có nhắm một hậu vệ mới trong kỳ chuyển nhượng tháng Giêng hay không.

Khi những anh chàng này nở nụ cười tươi rói thì đảm bảo ai nấy đều cảm thấy "thòng tim".

Đồ uống có thể chữa được bệnh? Một số loại đồ uống tự nhiên có thể mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể hơn cả tưởng tượng, chỉ cần bạn biết chọn đúng thời điểm uống.

Đại Nghĩa đã chia sẻ góc nhìn về việc làm từ thiện và tin đồn bản thân là 'MC giàu nhất Việt Nam'.