Những thói quen này tưởng bình thường nhưng nếu bạn làm trước giờ đi ngủ có thể khiến bạn mất ngủ, ảnh hưởng lớn tới sức khỏe.

Sau khi ăn cay, không có gì khó chịu bằng những cơn cay xé lưỡi, không có gì ngượng ngùng bằng việc phải lè lưỡi phồng rộp trong bữa ăn để giảm cay. Trong những tình huống như vậy, bạn hãy sử dụng 5 loại nước sau đây để "dập ngay" vị cay nhanh chóng.

Ngứa đầu gây nhiều bất tiện trong sinh hoạt hằng ngày cũng như không thoải mái khi giao tiếp với người xung quanh.

Thư giãn trong dòng nước ấm của suối khoáng giữa rừng cây, hay bên những cánh đồng lúa nơi rẻo cao là trải nghiệm thú vị trong mùa đông miền Bắc.

Bạn buộc phải ghi nhớ các bước gội đầu dưới đây để tóc không bị khô, xơ, gãy, rụng.

Duy trì thói quen không đúng cách là nguyên nhân khiến bạn bị hỏng men răng.

Y học cổ truyền Trung Quốc cho biết, có nhiều huyệt đạo trên bàn chân và được kết nối chặt chẽ với các cơ quan khác nhau của cơ thể. Chỉ cần nhìn đôi chân của mỗi người là sẽ biết tình trạng sức khỏe và tuổi thọ của người đó ra sao.

Nước chanh rất tốt cho sức khỏe nhưng không chú ý khi uống sẽ gây hại mà bạn không lường trước được.

Khoa học chứng minh ngồi thiền có khả năng đốt cháy mỡ thừa. Bên cạnh đó, trà xanh cũng có lợi ích giảm cân không kém.

Cùng bỏ túi cách làm giảm mỡ bụng bằng muối dưới đây để sở hữu vòng eo thon gọn.

Có nhiều người thường bị rụng tóc trong lúc gội đầu. Tuy nhiên, ít ai biết rằng nguyên nhân gây rụng tóc lại do chính sai lầm này khi gội đầu.

Những lời khuyên dưới đây có thể giúp bạn lựa chọn được cho gia đình những trái cây tươi ngon trong siêu thị.

Bên cạnh sử dụng các loại mỹ phẩm trị mụn, làm đẹp thì xông hơi giúp nàng có được làn da mịn màng.

Những loại đồ uống dưới đây được nhiều người sử dụng, nhưng chúng chính là tác nhân dẫn tới nhiều căn bệnh nan y, bỏ ngay trước khi quá muộn.

Tư thế ngủ sai, ngủ ít... không chỉ khiến bạn già đi nhiều tuổi mà nếp nhăn còn hình thành cực nhiều.