Rau muống giàu dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe. Dù vậy, khi ăn rau muống cần tránh những điều tối kỵ này để không rước bệnh nguy hiểm vào người.

DNVN - Các chuyên gia Đông y cho rằng, có 3 loại rau bình dân được mệnh danh là 'nhân sâm' của người nghèo. Đó là những loại rau nào?

Rau muống giàu dinh dưỡng, chất xơ, rất tốt cho cơ thể. Thế nhưng với một số người mắc bệnh như khớp, gout, sỏi thận hay người đang uống thuốc đông y, ăn rau muống lại cực kỳ độc cho cơ thể.

Thời tiết mới vừa chớm lạnh trở lại, giá rau củ quả đã rục rịch tăng. Thậm chí, một số loại còn tăng gấp đôi so thời điểm cách đây chỉ ít ngày.