Bạn phải bỏ ngay sai lầm dưới đây khi ăn rau dền nếu không muốn đi viện.

Rau dền gai là loại rau mọc hoang quanh vườn, thân bé, thường được dùng để nấu canh. Thế nhưng, không phải ai cũng biết rau dền gai có tác dụng gì với sức khỏe.

Loại rau là thần dược cho sức khỏe mà quá nhiều người thờ ơ ném bỏ - nhớ tìm hiểu và lưu lại để bổ sung vào thực đơn của gia đình.

Rau dền tốt nên vào chính vụ mùa hè, nhiều chị em thường mua thật nhiều để ăn trong những bữa cơm gia đình quây quần. Tuy nhiên, một số điều cấm kỵ khi ăn loại rau này không phải ai cũng nắm rõ.

Là một loại rau dân giã nhưng nó có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe, bởi vậy Đông y ví rau dền là loại rau "trường thọ".

Nhắc đến các món ăn thời bao cấp là gợi về một thời gian khổ và đầy khó khăn. Tuy nhiên ngày nay, có một số món lại trở thành đặc sản được nhiều người ưa chuộng. Trên thực tế, các món ăn thuộc về quá khứ cũng có sức hấp dẫn đến từ những điều rất riêng.

(DNVN) - Rau dền là loại rau được trồng rất phổ biến, có đặc tính mát, giúp thanh nhiệt giải độc tốt vào mùa hè. Ngoài ra ăn rau dền thường xuyên còn có khả năng ngăn ngừa ung thư, các bệnh tim mạch, và làm giảm cholesterol.