4 sai lầm khi ăn rau súp lơ dưới đây khiến cho thành phần dinh dưỡng bốc hơi sạch, còn rước thêm bệnh gây hại cơ thể.

Trở thành mẹ 3 con ở tuổi 28, Hà Ngọc Lan tập gym chăm chỉ hơn 2 năm nay để giảm 13 kg, sở hữu thân hình thon gọn, săn chắc.

Axit folic (folate) là dưỡng chất bà bầu cần cung cấp cho cơ thể ngay từ những tháng đầu thai kỳ để ngăn ngừa tình trạng khuyết tật ở thai nhi, nhất là khuyết tật ống thần kinh và tủy sống.

Rau củ rất tốt với cơ thể và là một món ăn không thể thiếu. Thế nhưng, có những loại rau củ bạn không nên luộc mà có thể thay thế luộc bằng phương pháp hấp, xào, trộn salad để đảm bảo dinh dưỡng.

Mùa dịch, các anh/chị/em dân văn phòng cũng hạn chế đi ra ngoài ăn uống và tụ tập, giải pháp tốt nhất là tự chuẩn bị cho mình một bữa ăn tiện lợi và an toàn.

Rau củ rất tốt với cơ thể và là một món ăn không thể thiếu. Thế nhưng, có những loại rau củ bạn không nên luộc mà có thể thay thế luộc bằng phương pháp hấp, xào, trộn salad để đảm bảo dinh dưỡng.

Những loại rau dưới đây có vị đắng khó khăn nên nhiều người thường không thích ăn, thế nhưng chúng lại chứa nhiều vitamin, khoáng chất và là thuốc chữa bệnh rất tốt.

Ông Nguyễn Hồng Cương, Nguyễn Thành Đông trở thành nông dân triệu USD, chị Duyên là nông dân giàu nhất vùng nhờ trồng rau xuất bán sang Nhật... Họ là những tấm gương vượt khó, tìm hướng đi riêng nên giàu có từ nông nghiệp.

Sống chung chưa đầy tháng, mẹ chồng ngọt nhạt khuyên tôi đưa tiền lương bà giữ. Thế nhưng tôi nhất quyết từ chối, chính vì thế bà ghét tôi lắm. Bà liền đưa 2 triệu thử thách tôi nấu ăn cho 4 người cả tháng.

Khảo sát tại một số chợ TP HCM cho thấy giá rau củ tăng 10 - 25% so với tuần trước đó.

Khảo sát tại một số chợ TP HCM cho thấy giá rau củ tăng 10 - 25% so với tuần trước đó.