Ghi nhớ những nguyên tắc dưới đây bạn có thể tự phòng bệnh viêm đại tràng cho mình.

Dùng 4 mẹo này bạn sẽ chẳng tốn thời gian để làm sạch, khử mùi cho bộ lòng già nhanh gọn.

Quả lê có những tác dụng cực tốt về dinh dưỡng, có công dụng trị bệnh, nhưng quả lê có thể sẽ thành chất gây hại nếu sử dụng không đúng hay ăn cùng thực phẩm kiêng kỵ.

Bạn muốn biết ăn thực phẩm chứa probiotic nào để tăng cường sức khỏe và tinh thần? Đối với việc hấp thụ chất dinh dưỡng, đường ruột có tác động rất lớn. Probiotics là vi khuẩn sống ở dạng thực phẩm hoặc chất bổ sung có thể giúp hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn bằng cách cải thiện hoặc khôi phục sự cân bằng trong hệ vi sinh vật đường ruột.

Trong Đông y, đậu xanh có vị ngọt, tính mát, tác dụng thanh nhiệt, giải độc, trừ phiền nhiệt, ích khí lực. Tuy nhiên có những người không nên ăn bởi càng ăn nhiều lại càng độc.

Uống nước ấm buổi sáng rất có lợi cho sức khỏe nhưng nhiều người không biết đâu nhé.

Không muốn hại sức khỏe bạn phải ghi nhớ những điều dưới đây khi ăn lòng lợn nhé.

Tôi rất ngại phải nói ra chuyện này vì tôi hiểu “xấu chàng thì hổ ai” nhưng thực sự lúc này tôi đang bí bách quá, rất muốn viết ra đây nỗi lòng của mình để mong mọi người tư vấn giúp.

Khi ăn thịt lợn, bạn nên tránh xa các bộ phận này.

Để phòng tránh bệnh ung thư gan bạn không bao giờ được quên những điều dưới đây.

Nếu bạn thấy cơ thể thường xuyên có những triệu chứng sau vào buổi sáng thì nên cẩn thận vì gan đang có vấn đề nghiêm trọng.

Bạn có thể nghĩ rằng những thực phẩm lành mạnh là tốt cho tiêu hóa, nhưng đối với nhiều người thì chúng gây ra tích tụ quá nhiều khí trong dạ dày hoặc ruột non, gây chướng bụng và đầy hơi. Hãy tránh xa những thực phẩm sau.

Uống chanh leo không đúng cách bạn sẽ không thể lường được tác hại nguy hiểm của chúng đâu nhé.

Điều chỉnh huyết áp, hỗ trợ tiêu hóa, phòng ngừa tiểu đường... là những lợi ích chuối xanh mang tới nếu bạn ăn chúng thường xuyên.

Một nghiên cứu mới đã phát hiện ra rằng ăn loại quả này mỗi ngày có thể giúp ngăn ngừa nhiều loại ung thư, tờ Daily Mail đưa tin.