Sai lầm khi uống nước dưới đây khiến cho cơ thể của bạn nhất là gan thận phải hoạt động thường xuyên nên dễ gây suy gan, suy thận.

Lợi ích của giấc ngủ trưa là điều mà không phải ai cũng biết. Một giấc ngủ trưa với khoảng thời gian phù hợp sẽ đem lại những điều bất ngờ cho sức khỏe. 6 lý do sau đây sẽ lí giải vì sao giấc ngủ trưa rất cần thiết.

Dễ dàng bỏ túi và thực hiện đơn giản, liệu pháp da tự nhiên có thể là chìa khóa giúp bạn có được vẻ ngoài rạng rỡ nhất.

Những hành động trước khi đi ngủ dưới đây giúp bạn giảm mệt mỏi, tăng cường kích thích các cơ, tốt cho tim mạch phòng đột quỵ.

Làn da tươi trẻ hơn tuổi thật của phụ nữ Nhật luôn là niềm ao ước của phái nữ. Hãy bỏ túi bí quyết làm đẹp của phụ nữ Nhật sau đây.

Trong loại quả này có chứa axit pantothenic và các thành phần được xem là "hormone hạnh phúc" giúp giải tỏa stress, mang lại cảm giác hạnh phúc.

Hãy dành thời gian thanh lọc và giải độc gan bằng những loại đồ uống quen thuộc dưới đây.

Rất nhiều người đã đặt ra câu hỏi: Uống nước trước, đánh răng sau hay ngược lại? Hãy xem đâu mới là thời điểm tốt nhất để uống nước.

DNVN - "Thật ra, mặt Khoa không gợi đòn mà chỉ gợi cảm thôi, nhưng không biết sao bạn ấy đánh chân thật đến vậy." - Mạc Văn Khoa chia sẻ.

Một số thói quen vào buổi sáng góp phần giảm cân vô cùng hiệu quả nhưng không phải ai cũng biết.

Không có thời gian tập luyện, uống 8 loại nước này mỗi ngày sẽ giúp bụng phẳng lì không mỡ thừa mà cũng không cần quá lo lắng bị nhão da.

Thường xuyên đi công tác, ở khách sạn là điều khó tránh khỏi. Thông thường, sau khi nhận phòng, hầu hết mọi người trước tiên sẽ kiểm tra xung quanh xem có gì bất thường không. Nhưng có một nơi mà hầu hết mọi người quên - rút phích cắm của TV.

Mọi người cần phải biết đâu là thời điểm tốt nhất để uống và không nên uống nước.

Bạn muốn giảm cân nhanh thì cần thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ thể.

Bật mí những thức uống buổi sáng vừa tốt cho sức khoẻ, vừa hỗ trợ giảm cân hiệu quả.