Chế độ ăn kiêng Whole30 đang ngày càng phổ biến, được cả các ngôi sao nổi tiếng áp dụng.

Các bữa ăn trong chế độ Atkins hạn chế tinh bột, đường nhưng cho phép ăn đạm, chất béo thỏa thích.

Các bữa ăn trong chế độ Atkins hạn chế tinh bột, đường nhưng cho phép ăn đạm, chất béo thỏa thích.

Thành phần caffeine trong cà phê được cho là có công dụng giảm cân.

Có nên sử dụng cà phê để giảm cân? Dùng cà phê để giảm cân hiện đang là xu hướng, tuy nhiên phương pháp giảm cân này đang tồn tại nhiều ý kiến trái chiều.

Bà xã xinh đẹp của giọng ca "Yêu 5" rất chú trọng đến những bữa ăn cân đối thịt và rau củ. Cô còn trang trí rất đẹp mắt.

Chế độ ăn Keto gần đây đang trở thành từ khóa được nhiều cô nàng tìm kiếm để da dạng hơn thực đơn ăn kiêng. Ngoài tác dụng cải thiện vóc dáng, nhiều nghiên cứu còn chứng minh chế độ ăn này cũng rất tốt cho sức khỏe.

Nếu bạn cũng đang có ý định giảm cân mà chưa tìm được cho mình 1 phương pháp phù hợp nhé.

Nấu ăn là một việc đòi hỏi sự tập trung và cẩn thận, đôi khi chúng ta có thể nêm nếm gia vị quá tay, lúc này cần ngay những mẹo nhỏ để cứu cánh món ăn.

Món salad gà như thế này vừa ngon giòn, vừa đẹp mắt lại giúp bạn có một vóc dáng thon gọn.

Làm thế nào để giảm 2 kg chỉ trong bảy ngày mà không đói? Bạn có thể làm được điều tưởng chừng như rất 'phi thường' này bằng cách kết hợp ăn uống với tập luyện một cách khoa học, nghiêm túc.

Người mẫu Rachel McCord là hot girl đình đám trên trang Instagram. Cô sở hữu phong cách thời trang sành điệu và vẻ ngoài thon thả, quyến rũ.

Người mẫu Demi Rose mới đây có bộ ảnh khoe dáng đầy tự tin khi mặc bikini. Vóc dáng là cả hành trình dài tập luyện và ăn uống đúng cách, giúp cô giữ dáng đẹp, được coi là bản sao của siêu mẫu Kylie Jenner.

DNVN - Venezuela sử dụng xe bọc thép của Trung Quốc để chống bạo động, xe con vượt đèn đỏ gây tai nạn kinh hoàng, làm nhanh 4 món salad gà, quy trình làm sa tế, ô tô biển xanh nghi tông trúng người đi đường rồi bỏ chạy, giá nhà ở xã hội tăng 'chóng mặt'… là những clip nổi bật hôm nay (5/5).

DNVN - Salad không những thích hợp cho ngày nắng nóng vì vị thanh mát, dễ ăn mà còn phù hợp cho những ai muốn da đẹp, dáng xinh, giảm cân. Hãy khéo léo thêm thắt một vài nguyên liệu giàu đạm nhưng không béo như gà để giúp cân bằng chất dinh dưỡng.