Liệu có phải tất cả những thực phẩm chế biến sắn hay đóng hộp đều có hại cho sức khỏe? Dưới đây là 4 loại thực phẩm đóng hộp nhưng đem lại những lợi ích không ngờ cho sức khỏe của chúng ta.

Huyết áp cao có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe nên việc duy trì tính ổn định là điều rất cần thiết. Dưới đây là 3 “nỗi sợ” mà người bị huyết áp cao cần tránh, đảm bảo huyết áp luôn được ổn định.

Nếu ăn uống và sinh hoạt lành mạnh có thể làm chậm quá trình lão hóa và còn giúp da đẹp lên.

Theo các nghiên cứu gần đây, một số người uống sữa thường xuyên có khả năng sinh mụn nhiều hơn một số người ít sử dụng. Vậy, sữa có thật sự là nguyên nhân gây nên mụn.

Rau má là một trong những loại rau thơm ngon và đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là những chị em đang thực hiện giảm cân và muốn sở hữu làn da đẹp trắng sáng. Dưới đây là 3 công thức làm sinh tố rau má giảm cân, đẹp da mà lại thơm ngon, dễ làm.

Những loại nước dưới đây uống vào buổi tối giúp thanh lọc cơ thể, ngủ ngon trẻ lâu sống thọ đừng dại bỏ qua.

Ngay vào buối sáng thức dậy, không ít người đã mắc phải sai lầm này, gây nên những ảnh hưởng không tốt cho dạ dày, cần phải thay đổi ngay.

Trà sữa là loại đồ uống yêu thích của giới trẻ. Tuy nhiên theo các chuyên gia dinh dưỡng, uống nhiều trà sữa có thể gây hại nghiêm trọng tới sức khỏe.

Sữa chua tốt cho sức khỏe và sắc đẹp, đặc biệt là khi ăn vào giờ "vàng" này lợi ích sẽ cao nhất mà rất nhiều người chưa biết.

Sữa có nhiều lợi ích cho sức khoẻ, nhưng khi uống bạn cũng cần ghi nhớ những điều sau đây.

Thường xuyên sử dụng những thực phẩm này là nguyên nhân thúc đẩy quá trình lão hóa của phụ nữ.

Sử dụng sữa đúng cách sẽ giúp bạn hấp thu tối đa lượng dưỡng chất tốt cho sức khỏe.

Dưới đây là những lưu ý cần thiết giúp bạn hiểu đúng và ăn sữa chua đúng cách, tránh sai lầm gây hại cho sức khỏe.

Những thực phẩm dưới đây giúp chị em phụ nữ có thể tăng vòng ngực và mông rất hiệu quả.

Đây là 2 'giờ vàng' uống sữa hấp thụ hết canxi mà không mất sắt, quá thiệt cho ai không biết.