Thường xuyên tập HIIT, giảm tinh bột vào bữa tối, ngủ trong phòng có nhiệt độ 18-20 độ C là những cách cải thiện trao đổi chất, thúc đẩy quá trình đốt mỡ, phân hủy chất béo.

Quạt điều hòa hay máy làm mát không khí là thiết bị khá phổ biến với người tiêu dùng Việt Nam trong những năm gần đây. Những kinh nghiệm dưới đây sẽ giúp bạn sử dụng quạt điều hòa phát huy hiệu quả tối đa và tiết kiệm điện nhất.

Ngủ ở phòng có nhiệt độ mát, ít ánh sáng… giúp kích hoạt sản sinh mỡ nâu, nhờ đó đốt cháy calo nhiều hơn, hỗ trợ giảm mỡ trắng tích tụ nhiều ở bụng, đùi.

Các chuyên ra cho rằng những đứa trẻ có IQ cao thường có những dấu hiệu nhận biết riêng. Trẻ có 3 dấu hiệu dưới đây thường có cơ hội trở thành thiên tài.

DNVN - Trong thời đại hiện đại, việc sử dụng máy giặt đã trở nên phổ biến trong các gia đình, mang lại tiện lợi và giảm bớt công sức cho con người. Tuy nhiên, nhiều người vẫn tự đặt câu hỏi: "Sau khi giặt xong, liệu chúng ta có cần rút phích cắm máy giặt hay không?" Cùng tìm hiểu vấn đề này qua bài viết sau đây!

Cá cơm là thực phẩm có thể chế biến thành nhiều món ngon khác nhau. Với cách chế biến này bạn sẽ có món ăn thơm ngon và bổ dưỡng mà không tốn nhiều chi phí.

Với tôm bạn có thể chế biến được rất nhiều món ăn ngon khác nhau. Cách làm đơn giản nhưng vẫn rất đưa cơm.

Xe tăng T-90M Proryv xuất hiện như một bất ngờ khó chịu đối với quân đội Ukraine, Tạp chí Military Watch viết.

DNVN - Theo Bí thư Thành ủy Cần Thơ Nguyễn Văn Hiếu, trong bối cảnh kinh tế còn nhiều khó khăn, chính quyền và các sở ngành địa phương cần lắng nghe và kịp thời giải quyết, tháo gỡ khó khăn cho doanh nghiệp (DN) với tinh thần trách nhiệm, chia sẻ và đồng hành cùng DN.

DNVN - Rạng sáng 19/7, một vụ án cháy nghiêm trọng xảy ra tại cửa hàng kinh doanh xe máy điện Pega ở huyện Hoài Đức (Hà Nội) khiến 3 người trong một gia đình tử vong.

Thời tiết giao mùa dễ khiến nhiều người mệt mỏi, suy nhược. Bổ sung món canh dưỡng sinh này vào chế độ ăn có thể góp phần giúp bạn tránh được điều này.

Trên dãy núi đá vôi hùng vĩ trải dài từ Hòa Bình sang Thanh Hóa, vắt về cố đô Hoa Lư, là cánh rừng nguyên sinh Cúc Phương thuộc hàng cổ nhất Việt Nam.

Kể từ những năm 1980, hàng trăm tỷ USD được đầu tư vào các tuyến đường sắt cao tốc công suất lớn trên khắp châu Âu và châu Á.

Món bánh rau xanh đậu phụ có vẻ ngoài rất hấp dẫn sẽ khiến trẻ nhỏ thích mê. Với những bé không thích ăn rau, mẹ có thể áp dụng cách chế biến này để con ăn được nhiều rau hơn.

Tàu sân bay Mỹ không phải mục tiêu dễ bị đánh bại, cho dù nó đối mặt với tên lửa siêu thanh Zircon hay thậm chí cả vũ khí hạt nhân chiến thuật.