Đi bộ giảm cân là một trong nhiều cách thức và phương pháp tập luyện mà bạn có thể áp dụng để đốt cháy mỡ thừa và giảm cân hiệu quả. Dưới đây là các hình thức đi bộ để thúc đẩy giảm cân, bạn nên biết.

Với 3 món ngon và đẹp mắt này, bữa cơm nhà bạn sẽ thêm phần hấp dẫn.

Hôm nay chúng ta hãy cùng lên thực đơn 3 món vừa ngon, mát lại không phải cầu kỳ khi nấu. 3 món ăn này chắc chắn sẽ vừa miệng, ngon và tốt cho sức khỏe.

Khi ăn món sườn heo được nấu kiểu này, mùi thơm ngào ngạt có thể ngay lập tức đánh thức vị giác đang ngủ say, khiến người ta chảy nước miếng.

Hóa ra, họ đã sống như vậy suốt bao năm nay.

Mùa hè nên ăn các món ngon làm từ mướp đắng để thanh nhiệt, giải độc và giải trừ sự khó chịu của hệ tiêu hóa.

Nhiều người chỉ biết có một loại rau hẹ sống trên cạn nhưng ở miền Tây còn có loại rau hẹ nước chỉ xuất hiện vào mùa lũ.

Mấy năm nay, anh ta vẫn luôn gửi tiền trợ cấp cho con. Chỉ có điều bố con cả năm không bao giờ gặp mặt.

Đừng vì tình yêu mù quáng mà làm hỏng cuộc đời.

DNVN - Đoàn công tác của Ban Thanh niên, Ban Phụ nữ và Ban Công đoàn Công an tỉnh An Giang thực hiện các chương trình “Áo mới đến trường”, “Bữa trưa cho em”, “Chấp cánh ước mơ cho em”, “Triệu phần quà san sẻ yêu thương” và “Đồng hành cùng phụ nữ biên cương” tại 2 huyện Cư M'gar và Buôn Đôn, tỉnh Đắk Lắk.

Ức gà vốn là một trong những thực phẩm không thể thiếu trong quá trình giảm cân. Nhưng ăn theo cách đơn giản nhất là luộc mãi cũng chán, gợi ý cho bạn cách làm lạ miệng, vô cùng thơm ngon.

Chị em có vòng eo to nên lựa chọn những trang phục theo kiểu sau đây nhé, chắc chắn sẽ nâng tầm diện mạo của bạn.

Nếu không thể ăn sống và cũng chẳng thích ruốc thì chế biến cá hồi theo công thức này chắc chắn sẽ làm hài lòng khẩu vị của bạn.

Ngứa mề đay khi trời nóng khiến người bệnh gặp nhiều khó khăn, bất tiện trong sinh hoạt hàng ngày do cơ thể nổi mẩn đỏ và ngứa ngáy nghiêm trọng mỗi khi thân nhiệt tăng lên. Căn bệnh này thường kéo dài và tái phát liên tục.

Nếu không có phương pháp phù hợp để đối mặt với nghịch cảnh, sự vô vọng sẽ xuất hiện và tâm lý của trẻ sẽ bi quan. Hy vọng chính là thứ tiếp thêm nguồn năng lượng giúp trẻ luôn vững vàng trong giai đoạn khó khăn, đó cũng là "vũ khí" giúp chúng trở nên khác biệt so với những người dễ dàng bỏ cuộc.