Sau sinh mẹ bầu hãy chú ý ăn thực phẩm dưới đây để lợi sữa nhé.

Mướp là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, trở thành món ăn yêu thích của nhiều người trong những ngày hè nóng nực. Tuy mướp mang lại nhiều giá trị cho sức khỏe, nhưng nếu ăn mướp hương không đúng cách sẽ mang lại ảnh hưởng xấu tới sức khỏe.

Nếu chị em luôn để sẵn một quả mướp trong nhà, khi cần có thể tận dụng loại quả này thành bài thuốc trị nhiều bệnh phụ nữ, vô cùng hữu hiệu.

Kích thích tóc mọc nhanh dài bằng cách sử dụng vitamin B1 là cách được nhiều chị em ưa chuộng.

Ăn rau cũng có thể khiến bạn tăng cân nếu thực hiện sai cách.

Ăn gạo lứt như thế nào để tốt cho sức khỏe và giảm cân hiệu quả là vấn đề được rất nhiều người quan tâm.

Lưỡi không chỉ là vị giác giúp bạn cảm nhận thức ăn mà thông qua màu sắc của chúng bạn cũng có thể biết cơ thể mình đang gặp vấn đề gì về sức khỏe.

Thiếu chất dinh dưỡng, thiếu ngủ, thiếu máu... là lý do khiến tóc bạc sớm.

Mụn nhọt nếu không bạn không chữa trị sẽ gây nhiều đau đớn, khó chịu.

Sữa chua có thành phần rất tốt cho hệ tiêu hoá của trẻ. Đặc biệt, có 3 thời điểm vàng cho bé ăn sữa chua, giúp hấp thu canxi cực tốt mà bạn nên tận dụng sau đây.

Bạn có thể làm son dưỡng môi tại nhà chỉ bằng công thức đơn giản nhưng không phải ai cũng biết.

Bạn cần hạn chế ăn những thực phẩm dưới đây nếu không muốn bị khô da.

Những ngày có tháng, chị em cần chú ý tới chế độ dinh dưỡng. Có 4 thực phẩm nên tránh xa kẻo rất hại nội tiết.

Những tưởng sinh ra là công chúa thì số phận của cô gái này sẽ tốt đẹp hơn so với người thường. Tuy nhiên, cô lại sớm trở thành một quân bài trên bàn cờ chính trị.

Hệ miễn dịch kém, tiêu hóa kém, chán ăn... là nguyên nhân khiến trẻ hay bị ốm vặt.