Khi hằng ngày phải đối mặt với một núi công việc cũng như áp lực của cuộc sống sẽ khiến cho bạn bị stress nặng. Phải làm gì để giảm được căng thẳng nhanh nhất? Hãy cùng tìm hiểu qua các mẹo dưới bài viết này nhé!

Có thể nói, Lệ Quyên ngày càng "nóng bỏng", quyến rũ từ khi công khai hẹn hò người mẫu Lâm Bảo Châu.

Triệu Lệ Dĩnh đang trở thành đề tài quan tâm của cư dân mạng khi mang vòng tay hơn 2 tỷ đồng, được hàng chục vệ sĩ vây quanh khi xuất hiện ở trung tâm thương mại.

Uống một cốc nước trước khi ăn, thay cơm bằng khoai lang hay không ăn sau 18h là kinh nghiệm của những nữ diễn viên, ca sĩ thanh mảnh xứ Hàn.

Ăn nhiều đường, ăn kiêng quá khắt khe hay lạm dụng mỹ phẩm… sẽ khiến bạn trông già hơn người cùng tuổi.

Bình thường giản dị nhưng khi "lên đồ" thì Đàm Thu Trang lại khiến dân tình trầm trồ.

Dưới đây là một số món tuyệt đối không được ăn vào buổi tối - các bạn hãy chú ý nhé.

Rau xà lách được sử dụng như một loại rau sống, ăn kèm với các món canh, món nem… để trung hòa hương vị và tránh cảm giác ngấy mỡ. Không ai có thể ngờ rằng, rau xà lách có thể giúp giảm cân hiệu quả như vậy.

Chỉ bằng cách dưới đây bạn có thể giải quyết triệt để mỡ bắp tay lại nhà mà không hề mất thời gian.

Có rất nhiều bí quyết giảm cân đơn giản mà vô cùng hiệu quả không phải ai cũng biết.

Chỉ đơn giản là tập thở đều đặn là bạn có thể giảm được mỡ vùng bụng.

Ghi dấu ấn với vai Tiểu Thanh trong "Thiện nữ u hồn", nhưng Tiết Chỉ Luân lại khiến khán giả tiếc nuối cho nhan sắc xinh đẹp trong quá khứ khi thực hiện phẫu thuật quá đà.

Xinh đẹp, quyến rũ trên sóng truyền hình bao nhiêu đi chăng nữa thì nhiều mỹ nhân Việt cũng bị "dìm hàng" tả tơi qua ống kính của... chồng mình. Và mới đây, Ốc Thanh Vân cũng đã nhập hội sao Việt phải kêu trời vì ảnh chồng chụp.

Đừng vội lạm dụng kem dưỡng ẩm khi da khô, phụ nữ chỉ cần ăn 5 loại rau củ này là đủ cung cấp nước cho da, chưa kể còn nuôi dưỡng sức khỏe từ sâu bên trong.

Chỉ trong vòng một năm, cô gái trẻ người Mỹ đã giảm được 59 kg, trở nên thon gọn và truyền cảm hứng cho nhiều người nhờ 5 thói quen dưới đây.