Chỉ cần đắp lá bắp cải vào vùng đầu, ngực hay chân... theo cách sau tùy khu vực bị đau nhức, bạn sẽ nhanh chóng được giảm đau hiệu quả sau một giấc ngủ qua đêm.

Nếu mẹ bầu đang muốn tìm hiểu về các phương pháp giảm mỡ bụng sau sinh an toàn và hiệu quả thì đừng bỏ qua những bí quyết đơn giản dưới đây nhé.

Thói quen ăn uống từ lâu đã được chứng minh là có ảnh hưởng lớn tới sức khỏe và tuổi thọ con người.

Mỗi loại thực phẩm, mỗi loại thịt khi chế biến món ăn cần có những gia vị và cách tẩm ướp và trình tự tẩm ướpkhác nhau mang đến món ăn thơm ngon, hấp dẫn.

Chế độ ăn uống và sức khỏe có một mối quan hệ mật thiết. Muốn sống lâu hơn và tránh được bệnh tật cần duy trì 4 thói quen ăn uống này.

Phong thủy trong phòng ngủ là hạng mục quan trọng không thể bỏ qua trong nhà. Khi kê giường phòng ngủ, có rất nhiều điều kiêng kỵ cần chú ý né tránh.

4 thói quen dưới đây giúp cho bạn phòng ngừa nhiều bệnh tật, tốt cho sức khỏe của bạn, giúp sống trường thọ.

Trong quá trình mang thai, làn da của chị em bị ảnh hưởng rất nhiều do thay đổi nội tiết tố. Vì vậy, để đảm bảo bầu nhưng vẫn xinh, các nàng có thể áp dụng các cách dưỡng da cho bà bầu từ thiên giúp chăm sóc da hiệu quả nhé.

Trái cây giàu dinh dưỡng và dễ ăn nên được nhiều người thích nhưng nếu ăn không đúng cách có thể gây tổn hại tới sức khỏe.

Nước luộc rau thường được dùng trong bữa cơm của người Việt, tuy nhiên không phải ai cũng có thể ăn được vì nó có thể gây ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe.

Bạn thường được khuyên ăn chuối vào bữa sáng hoặc giữa các cuộc họp, nhưng chính xác thì chuối tốt như thế nào.

Giảm vết thâm bầm, chữa cháy nắng, lọc mỡ, khử mùi thùng rác... là những công dụng tuyệt vời mà không phải ai cũng biết từ những viên đá nhỏ bé luôn có sẵn trong tủ lạnh mỗi gia đình.

Thoa kem dưỡng ẩm là một trong những bước quan trọng để cải thiện vẻ đẹp làn da, đẩy lùi quá trình lão hóa. Tuy nhiên rất nhiều người lại mắc những sai lầm cơ bản khi sử dụng mỹ phẩm này.

Rửa mặt sạch sẽ là bước không thể thiếu để chăm sóc da. Tuy nhiên nếu không làm đúng cách sẽ khiến da khô trở nên “hạn hán”, còn da dầu thêm bóng nhờn và mọc mụn.

Sử dụng kem dưỡng ẩm là một trong những bí quyết giúp chị em duy trì nhan sắc ổn đinh trong mùa đông hanh khô, tuy nhiên, nếu như không biết sử dụng sản phẩm này đúng cách, rất có thể chị em sẽ dễ dàng rước họa vào thân.