Tìm kiếm: thức-giấc
Thế giới là một nơi phức tạp và khó hiểu. Các chuyên gia thuộc tạp chí khoa học New Scientist đã cho xuất bản một cuốn sách trả lời một số câu hỏi kỳ quặc nhưng cũng thú vị nhất mà họ từng nhận được.
Một bác voi châu Phi nặng 5,5 tấn đã làm cản trở xe cộ đi lại tại một thành phố ở Anh, vì từ rừng bác lang thang mò ra đường cái. Thấy buồn ngủ, bác ta lăn ngay ra con đường đất rất thoáng rồi đánh một giấc, bất chấp những gì đang diễn ra xung quanh.
Bí quyết để có giấc ngủ ngon thực sự vào buổi tối có thể không phải là đọc sách, uống sữa hay nước nóng, mà là vị trí bạn ngồi tại nơi làm việc, theo một nghiên cứu mới.
Giấc ngủ giúp chúng ta xử lý các ký ức, học hỏi các kỹ năng mới và ổn định tâm trạng. Tuy nhiên, khi chúng ta ngày càng già đi, giấc ngủ ngon ngày càng trở thành thứ khan hiếm.
Chanh và mật ong đều là những dược liệu quý, công dụng của chúng được áp dụng trong rất nhiều bài thuốc chữa bệnh trong đông y.
Bên cạnh những núi lửa ở đất nước vạn đảo Indonesia, núi lửa Chư Đăng Ya của Việt Nam hay Diamond Head (Hawaii, Mỹ) cũng sở hữu cảnh quan tuyệt đẹp khiến bạn phải cảm thán.
Bạn không muốn mất ngủ, trằn trọc thì tuyệt đối không nên ăn thực phẩm dưới đây buổi tối.
Nếu trong giấc ngủ của bạn mà có đủ 3 dấu hiệu dưới đây thì chứng tỏ lá gan của bạn rất khỏe mạnh, vận hành trơn tru.
Bạn không muốn mất ngủ, trằn trọc thì tuyệt đối không nên ăn thực phẩm dưới đây buổi tối.
Những câu chuyện về Từ Hy Thái hậu luôn là chủ đề khiến hậu thế tốn nhiều giấy mực và gây tranh cãi.
Từ trước đến nay người ta luôn tin rằng “bóng đè” là hiện tượng siêu nhiên, huyền bí, do thần thánh hoặc ma quỷ gây ra. Vậy thực hư của hiện tượng này là gì, có phải trong giấc ngủ chúng ta đã gặp ma.
Đến hiện tại, khi nhóc tỳ đã cứng cáp nhưng Nhã Phương và Trường Giang vẫn chưa khoe cận mặt bé. Mới đây, trên trang cá nhân "Mười khó" chia sẻ kế hoạch Tết năm nay sẽ không đi chạy show mà dành thời gian cho con gái cưng.
"Căng da bụng chùng da mắt" là câu tục ngữ biểu đạt trạng thái buồn ngủ ngay sau khi ăn. Tuy nhiên đây là xu hướng xấu bởi nó sẽ khiến cơ thể gặp phải những vấn đề sau.
Những đồ vật đặt cạnh giường khi đi ngủ cũng có thể gây hại cho sức khỏe, cảnh báo có 5 loại đồ vật để càng xa đầu giường càng tốt.
Đối với người bình thường, bất kỳ giờ phút nào cũng là thời điểm thích hợp để rèn luyện sức khỏe. Tuy nhiên, nếu là người gặp trục trặc với giấc ngủ, thời điểm bạn tập thể dục, thể thao vào ban ngày có thể ảnh hưởng tới mức độ ngon giấc của bạn vào ban đêm, theo một nghiên cứu mới của Mỹ.
End of content
Không có tin nào tiếp theo