Phòng ngừa bệnh ung thư bằng một chế độ ăn uống lành mạnh như hạn chế các sản phẩm từ sữa, thịt đỏ, đồ nướng, tăng cường rau củ quả.

Chỉ cần bỏ ra một vài phút để kiểm tra, bạn có thể biết cơ thể mình đang khỏe mạnh hay không.

Đỗ đen được coi là một vị thuốc trong Đông y. Tuy nhiên không phải ai cũng nên dùng loại thực phẩm này.

Sau khi uống nước mà nhận thấy cơ thể có 3 dấu hiệu bất thường dưới đây chứng tỏ sức khỏe có vấn đề cần đi khám ngay để có biện pháp.

Khoai lang là món ăn vặt rất tốt cho sức khỏe. Một củ khoai lang có khoảng 14 mg beta-carotene. Beta- carotene là một chất có khả năng chống ung thư nhất là ung thư phổi. Tuy nhiên, ăn khoai lang thế nào cho tốt vẫn là một câu hỏi cần lời giải đáp.

Nhiều người có quan niệm sai lầm trong ăn uống khi cho rằng ăn nhiều ớt sẽ có lợi cho sức khỏe. Nhưng thực tế thì không phải vây, ăn quá cay sẽ rất nguy hiêm gây ra nhiều bệnh cho mọi người.

Đu đủ là loại trái cây nhiệt đới với hương vị ngọt ngào với nhiều tác dụng tuyệt vời. Nhưng không phải ai cũng biết hạt đu đủ cũng là một loại thực phẩm vô cùng tốt cho sức khỏe với những dược tính của nó.

Kỹ thuật trồng cây sương sâm bằng phương pháp gieo hạt được khá nhiều người áp dụng chính bởi công dụng tuyệt vời của nó.

Bé Cherry, con gái người mẫu Hồng Quế, gọi Ngọc Hân là mẹ đỡ đầu và rất quấn quýt hoa hậu.

Dù có kích thước nhỏ nhưng hạt bí ngô chứa một lượng lớn các chất omega-3, photpho và mangan. Với những thành phần trên, hạt bí ngô giúp giảm viêm, tăng cường sức khỏe tim mạch và điều chỉnh lượng đường trong máu.

Kỹ thuật trồng cây đậu cô ve lùn trong thùng xốp tại nhà vô cùng đơn giản, tiết kiệm, năng suất và quan trọng là tạo mỹ quan và không gian xanh cho ngôi nhà của bạn.

Hiện đã gần 100 tuổi, bà được mệnh danh là "người đẹp trải qua nhiều thế kỷ" và còn được biết đến nhiều hơn với biệt danh "Thần Vệ nữ phương Đông". Trong mắt khán giả, họ đều nghĩ bà là con cưng do số phận ưu ái. Nhưng mọi người không biết rằng, cuộc đời bà đã trải qua vô số tai ương.

Dưa chuột có tính mát và là loại quả rất được ưa chuộng vào mùa hè. Thế nhưng bạn đã biết, ăn dưa chuột hàng ngày sẽ giúp ngăn ngừa ung thư, còn làm giảm cân hiệu quả.

Mẹ chồng lên trông cháu thì ít mà thăm họ hàng, đi chơi thì nhiều. Ấy vậy mà vừa hết tuần đầu tiên, bà đã đòi trả tiền công trông cháu.

Không chỉ là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, quả sung còn có tác dụng chữa bệnh mà không phải ai cũng biết như một số bệnh ung thư, viêm loét dạ dày, sỏi mật... hiệu quả.