Bạn hãy thêm những thực phẩm dưới đây vào thực đơn hằng ngày của mình nếu muốn trẻ lâu nhé.

Nhiều thói quen hàng ngày của bạn cũng có thể làm xuất hiện vết chân chim trên mặt.

Thực chất điều tạo nên sự khác biệt và để lại dấu ấn của mỗi người, còn là khí chất của người phụ nữ đó.

Dù đã 44 tuổi nhưng vẻ ngoài của Đan Trường vẫn trẻ trung như mới 30 tuổi.

Những thực phẩm dưới đây giàu dinh dưỡng, vitamin, khoáng chất giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể con người.

Duy trì thói quen dưới đây là cách giúp bạn cải thiện làn da đáng kể.

Dù chụp ảnh chung với Á hậu kém mình rất nhiều tuổi nhưng Hiền Thục vẫn chiếm trọn "spotlight".

Cơ thể có những đặc điểm này chứng tỏ tốc độ lão hóa chậm, trẻ hơn với tuổi thật.

Những gì bạn ăn cũng tác động lớn đến làn da của bạn. Do đó việc bổ sung các loại thực phẩm lành mạnh sẽ giúp bạn cải thiện và trẻ hóa làn da một cách hiệu quả.

Xin chúc mừng nếu bạn có những dấu hiệu tốt báo hiệu sống thọ, trẻ lâu dưới đây.

Phương pháp điều trị, chống lão hóa tốt nhất là điều chỉnh các thói quen hàng ngày của bạn, bao gồm cả những gì bạn ăn và cách bạn tập luyện.

Đối với một “người béo”, buổi tối là khoảng thời gian khó khăn nhất, vì bạn phải cùng lúc đối mặt với một bàn đồ ngon và sự cám dỗ của bữa tối, đây thực sự là nhịp sống “ăn không tiếc tay, tiếc càng ăn càng tiếc”.

Đôi khi không cần một gương mặt thật xinh, một thân hình nóng bỏng... phụ nữ chỉ cần sở hữu những điều dưới đây là đã khiến chàng mê mẩn.

Nguyên nhân gây ra nếp nhăn liên quan đến yếu tố lối sống, yếu tố môi trường có thể ảnh hưởng đến thể chất của bạn, bao gồm chế độ ăn uống kém, thiếu ngủ.

"Anh Bo" Đan Trường ở tuổi 45 vẫn khiến fan nữ phải xuýt xoa khen ngợi ngoại hình.