Bố trí lại thói quen ăn uống, ngủ nghỉ chính là cách giúp bạn giảm cân khoa học nhất.

Vị trí đau gan là tại đâu? Bạn có thể gặp nhiều sắc thái khác nhau của cơn đau gan từ âm ỉ đến đau nhói.

Sau những ngày Tết ăn uống chưa khoa học bạn hãy bỏ túi ngay cách thanh lọc cơ thể dưới đây.

Trong thành phần của nước ép dứa chứa nhiều vitamin C, khoáng chất, kali tốt cho sức khỏe của bạn.

Bữa sáng rất có lợi cho sức khỏe của mỗi người, vì thế ngoài việc lựa chọn món ăn sáng phù hợp bạn cũng nên chú ý đến thời gian ăn dưới đây.

Trà xanh chứa nhiều chất chống oxy hóa, vitamin,... tốt cho sức khỏe của bạn, nhất là khi uống vào khung giờ này.

Cà phê không chỉ giúp chị em tỉnh táo, làm việc hiệu quả hơn mà còn mang lại tác dụng giảm cân đáng mong chờ.

Những loại trái cây trong danh sách này chính là sự lựa chọn tốt nhất giúp bạn giảm cân và duy trì vóc dáng khỏe đẹp.

Nếu bạn muốn kiểm soát cân nặng hiệu quả thì hãy tham khảo 6 bí kíp dưới đây.

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, việc bạn ăn gì sẽ ảnh hưởng rất lớn tới cơ thể.

Điều quan trọng là hãy làm đúng và đủ 4 việc sau đây vào buổi tối để giảm bớt tỷ lệ mỡ trong cơ thể nhé!

DNVN - Nhận định kinh tế Việt Nam năm 2023 được dự báo sẽ đối mặt với cả thách thức bên ngoài và thách thức nội tại với Tạp chí Doanh nghiệp Việt Nam, ông Phan Đức Hiếu, Ủy viên thường trực Ủy ban Kinh tế Quốc hội cho rằng Chính phủ cần phát huy tinh thần bám sát doanh nghiệp.

Dưới đây là 9 loại trái cây được khuyến khích ăn vào buổi sáng sẽ giúp cơ thể đủ dinh dưỡng.

Mỗi khi đi ăn hàng thay vì chọn nước có gas hãy chuyển sang những đồ uống sau đây để giảm cân hiệu quả.

Có một số thói quen khi ăn tối khiến cơ thể dễ mắc bệnh, đẩy nhanh tốc độ lão hóa nhưng rất nhiều người mắc phải.