Chỉ cần sửa đổi các chi tiết nhỏ như giờ ăn, tư thế ngồi... sẽ giúp bạn khỏe mạnh hơn nhiều.

Bạn có thể phân vân trước hàng loạt danh sách thực phẩm nên hoặc không nên ăn, nhưng dưới đây là danh sách 8 loại thức ăn những chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn hãy luôn tránh xa.

Mất ngủ khiến bạn dễ cáu kỉnh, hay quên, hiệu quả công việc giảm sút. Vì vậy, bạn hãy làm những điều dưới đây để có giấc ngủ ngon.

Đánh tan nỗi lo đau bụng và khó chịu trong ngày ấy nhờ "tiên dược" kiếm đâu cũng được này - chị em nhớ bỏ túi ngay.

Dù lùm xùm đạo nhạc đến hiện tại đã đến lúc hạ màn nhưng phía công ty Sơn Tùng M-TP vẫn quyết im lặng trước ồn ào của "gà cưng" Hải Tú.

Trong hình chỉ có 3 quả táo thật, còn lại 1 quả là táo "trá hình" đó.

Nhiều thói quen hại vòng 1 nghiêm trọng chị em cần chú ý thay đổi ngay.

"Nam thần" Kpop này đúng là ví dụ tiêu biểu cho câu nói "bên ngoài đẹp trai, bên trong nhiều tiền".

"Đến tuổi tôi bây giờ chỉ mong sức khỏe và bình yên cho mình, cho gia đình và mọi người. Những hỉ, nộ, ái ố đều là những điều đã qua", nghệ sĩ Vân Dung chia sẻ dịp đầu năm.

Uống trà hoa cúc mỗi ngày không chỉ cải thiện sắc đẹp mà sức khỏe cũng tốt lên.

Ngôi mộ nằm cách đường Trương Định (phường Bến Thành, quận 1, TP.HCM) chừng 30m, bên trong khuôn viên công viên Tao Đàn. Ít ai biết, đây là ngôi mộ của gia tộc lừng lẫy họ Lâm.

Da ngày càng xấu, mụn rất có thể do bạn đang sử dụng nước hoa hồng sai cách.

Chỉ bằng công thức đơn giản với lá trà xanh làn da của bạn sẽ được cải thiện đáng kể.

Rất nhiều chị em bị bắp tay to do tích nhiều mỡ mà không biết nguyên nhân của chúng đâu nhé.

Nhật Bản là một trong những nước có tỷ lệ béo phì thấp nhất thế giới và tuổi thọ trung bình cao nhất.